Andre navne: Benign prostata hyperplasi Blærehalskirtelen (prostata), som er på størrelse med en kastanje, findes kun hos mænd og er placeret under blæren og omkranser hele urinrøret. Kirtlen danner sædvæske, som ved udløsning blandes med sæden fra testiklerne. Hos langt de fleste mænd begynder kirtlen at vokse med alderen og giver vandlandningsbesvær, fordi den afklemmer urinrøret. Selve væksten er godartet, men symptomer som slap urinstråle, afbrudt vandladning, hyppige vandladninger eller andre symptomer skal altid undersøges af en læge, da symptomerne også kan opstå ved andre sygdomme.
Kurforslag Kostråd:
Forstørret prostata begynder ofte efter 50-års alderen, men problemet kan muligvis forebygges ved at spise græskarkerner flere gange ugentligt. Spis dem som mellemmåltider, snacks eller bland dem i salater.
Vitaminer og mineraler:
Et almindeligt vitamin- og mineraltilskud samt ekstra zink.
Fedtsyrer:
Anvend gode koldpressede planteolier og fiskeolie.
Urter:
Serenoa serrulata (savpalme), Urtica dioica (brændenælde rod) kan begge købes som naturlægemiddel. I helsekostbutikker kan du købe pollenprodukter udviklet til mænd med prostataproblemer.
Andet:
Læs mere om mænds overgangsalder.
(Kilde: “Sundhedshåndbogen”, af Pernille Lund og Marianne Palm)