Atleter kan undgå ondt i halsen med beta-glukaner
04-03-2015
Beta-glukaner – en markant forskel
Daglig anvendelse af naturlige beta-glukaner giver en betydelig reduktion af infektioner i de øvre luftveje hos elitesportsfolk, som normalt har øget risiko for nedsat immunforsvar.
Øget risiko for infektioner
Sådan skal du træne, hvis du er stresset
02-03-2015
Har du læst artiklen ‘Træning med omtanke’, hvor Umahro Cadogan fortæller om stress og træning? Artiklen finder du i Vinter 2015 i magasinet //mig// og sund-forskning. Her er lidt flere tips til en bedre træning, hvis … …
Opdag dine frugtbarhedstyve – skab livskraft og bliv sund frugtbar
06-01-2015
Kvinder overvældes ofte af sorg og får tunnelsyn af stress, når de ikke kan blive gravide. Verdensbilledet som ændrer sig fra at ‘passe på ikke at blive gravid’, til ‘ikke at kunne blive gravid’ … …
Kend dine signalstoffer, kend dig selv
28-05-2014
Af Sally Walker og Marianne Palm
Dit nervesystem består af din hjerne og et netværk af nervebaner, der på bedste vis og bedre end den fineste computer formår at kommunikere mængder af information via milliarder af nerveceller, også kaldet neuroner. …
Af med allergien
24-03-2014
Pressemeddelelse "Homøopati for hele familien", Biovita 2014
Basisterapi for alle: Afgiftning og genopbygning er grundlaget for enhver vellykket terapi
Probiotika - uden mikrober intet forsvarssystem
Mange lider i dag af en dårlig tarmflora.Den naturlige bestand af tarmbakterier er ofte forstyrret …
TEMA: Fedmeforskning “Mit liv som (stresset) overvægtig”
21-02-2014
Artiklen er en del af TEMA: Det nyeste indenfor fedmeforskning. Artiklen blev bragt i magasinet sund-forskning.dk vinter 2014. Læs artiklen her
… …
Det nyeste indenfor fedmeforskning
Artiklen er bragt i magasinet sund-forskning.dk vinter 2014.
”Overvægtige er ikke overvægtige, fordi de bare spiser for meget og ikke kan styre sig”
Sådan siger Berit Lilienthal Heitmann, en af Danmarks fremmeste fedmeforskere. Til dagligt er hun forskningsleder på Enheden …
Træk lige vejret!
Dit åndedræt er det mest effektive redskab til at afstresse din krop og få den til at slappe af. Med enkelte teknikker kan du lære hvordan du kan lægge et fundament for en god og sund vejrtrækning, som vil hjælpe …
Kosten afgør, om du får nok B vitaminer
11-02-2014
Af Rikke Agersted, biopat og naturopath ibm. Artiklen blev bragt i magasinet sund-forskning.dk forår 2013
Spiser du fuldkornsprodukter, kød, mælkeprodukter samt masser af grønt og frugt er du formentlig ikke i farezonen for at lide af B-vitaminmangel. Mange mennesker har …
Forkølelse
28-01-2014
Snue, løbende næser, tilstoppede næser. Forkølelse er helt harmløst, men bare så irriterende. Det går kraftigt ud over livskvaliteten og rammer sjældent kun dig selv, men også familieliv og arbejdsliv, fordi du ikke er helt på toppen.
Denne artikel blev bragt i magasinet …
BH’en der måler dit stressniveau
09-12-2013
Microsoft har udviklet en BH, der via aftagelige sensorer kan måle hjerterytmen og hudaktivitet og på den måde give en indikation af stress.
Målet med BH'en var at udvikle en teknologi, der kunne afhjælpe stressrelateret overspisning. Du kan gennem en …
Overgangsalder med stress og depressioner
06-12-2013
Hvorfor betragtes det ofte som ”pinligt” at komme i overgangsalderen – er det et tabu? Nej for pokker! Det må aldrig blive et tabu eller en fallit erklæring. Og der findes løsninger, en af dem er hormon yoga.
Skrevet af Lisbeth …
Multivitaminer mindsker stress og gavner humøret
09-10-2013
De der indtager vitamin- og mineraltilskud synes at have bedre humør, mindre stress og være mindre trætte end de, der ikke tager tilskud viser ny meta-analyse med data fra otte tidligere undersøgelser. Analysen sætter også spørgsmålstegn ved om ADT-værdierne er …
Kæben – nøglen til bedre behandlingsresultater
05-02-2013
Kæbeleddet, kæbemuskulaturen, tandstilling, tandfokus og vores vejrtrækning har en enorm indflydelse på vores krop og dens funktioner.
Behandler du migræne, nakkespændinger, svimmelhed, piskesmæld, træthed, smerter, fertilitetsproblemer, koncentrationsbesvær og indlæringsvanskeligheder, så overse ikke kæben.
… …
Ann jonglerer med mange behandlingsformer
11-12-2012
Ann Britt Larsen er oprindeligt uddannet konditor, men sidenhen er det den alternative verden, der har været omdrejningspunktet i hendes liv.
Ann har kompetencer inden for flere forskellige behandlingsformer: massage, zoneterapi, akupunktur og manuel terapi. Disse behandlingsformer komplementerer hinanden godt, …
Et holistisk syn på stress
Vi skaber selv vores virkelighed
Af Rikke Agersted
Er sygdom altid ”bare” en biokemisk ubalance, eller skaber vores sind og følelsesliv de lidelser, vi udfordres af gennem livet? Shamaner og mange andre med spirituel indsigt er ikke i tvivl.
… …
PAP-IMI magnetterapi
27-03-2012
Behandling med pulser af elektromagnetisk bioenergi. Denne sikre, afslappende og ikke-invasive behandling producerer bemærkelsesværdige resultater på sundhedsområdet ved at stimulere kroppens egne helbredende mekanismer.
Mange klinikker, hospitaler, professionelle sportsorganisationer i europa bruger PAP IMI behandling af smerter og rehabilitering af …
Din kropsholdning kan give smerter
21-07-2011
Din kropsholdning kan give smerter – hvad er posturologi? Posturologi er læren om vores kropsholdning; den ubevidste stående stil-ling. Det vil sige viden om de informationer, hjernen modtager fra fødderne, musklerne, leddene, hud- en, indre øre samt øjnene. Disse informationer …
Impotens
20-07-2011
Svag potens
Svag potens er et meget udbredt fænomen over hele verden. Mange faktorer indvirker på kroppens funktioner og især psykiske påvirkninger kan have indflydelse på mandens potens. En stresset hverdag, som mange af os lever i, krav fra arbejdspladsen, krav |
Hvorfor bliver asylansøgere syge?
I forbindelse med rydningen af Brorsonskirken har der i medierne været talt om, hvorvidt asylansøgerne er blevet syge af at vente på asyl og hvorfor. Efter at have arbejdet med asylansøgere i årevis er min generelle erfaring, at rigtig mange …
Vinterdeprimeret eller bare modløs?
19-07-2011
Vinter, Kulde, Mørke Tre ting, der uvægerligt hænger sammen, men skal vi oven i købet døje med modløshed, bare fordi vi bor i det kolde nord?
… …
Hjertet – en gratis bog
18-07-2011
Birgith Broberg er phytoterapeut og biopat, underviser på Urteskolen, en frontkæmper for os alle, når det gælder sundhed, og elsker sit arbejde. Og så er hun god til at dele gaver ud. Her får du et helt kompendium udi i …
Depressiv, modløs eller bare i dårligt humør?
07-07-2011
Jeg er lidt depri i dag, gad vide om jeg har en depression, min mor var altid deprimeret… Ordene fløjter rundt i vores hverdag, uden at vi måske har det gjort det klart, om vi egentlig er deprimerede, er i …
Øreakupunktur – den franske metode
05-07-2011
En af de nyere og mest kendte er Auriculoterapi og Auriculomedicin.
Den har sin oprindelse i Frankrig, hvor læge og ingeniør Poul Nogier i 1951 opdagede sammenhængen mellem øre og krop og kroppens sygdomme og lidelser.
Gennem de næste 20 …
De elsker forskningsresultater
25-02-2011
Så behøver jeg vel ikke at sige så meget mere om Anjo, firmaet i Søborg, hvor en ydmyg kontorejendom med tilhørende lager slet ikke vidner om, at de har nogle af de bedste kosttilskud og naturlægemidler i Danmark. Jan Thye og …
Glycyrrhiza arter
22-02-2011
Dansk navn: Lakrids rod
Engelsk navn: Liquorice Root
Tysk navn: Sussholz
Familie: Leguminsae
Droge: Rod
Beskrivelse
Buskagtigt plante, der bliver over 1 m høj, med 3‑7 par fjerformede blade med klæbrige kirtelhår. Blålilla blomster i klaser. Gror vildt og dyrkes i …
Stressfaser
10-02-2011
Kroniske stressfaser
Grad 1 stress
De første tegn på kronisk stress er som regel træthed og en øget muskelspænding i mange af kroppens muskler. Det kan vise sig som hovedpine, ondt i skuldre, ryg og nakke. Tilstanden er ufarlig og …
Stress
Stress er blevet et modeord, der bruges om alt lige fra et hæsblæsende juleindkøb til alt for stort arbejdspres.
Rigtig stress er en fysisk sygdom, som der bør tages hånd om så hurtigt som muligt.
… …