28-05-2013

Gravide kan nedsætte deres risiko for graviditetsdiabetes med tilstrækkeligt D-vitamin i blodet. Skolebørn kan halvere deres risiko for akut infektion i luftvejene med et relativt lavt tilskud af D-vitamin. Det er konklusioner fra to nye undersøgelser om det populære vitamin.…

Magnesium svarende til 1 Bio-Magnesium tablet dagligt kan nedsætte risikoen for kræft i tyktarmen med hele 24% tyder ny forskning på. Dette markante resultat er set hos overvægtige over 55 år.

Adenomer er svulster som vokser uden at invadere det …

Kvinder med en brystkræftdiagnose øger deres chancer for at overleve sygdommen, hvis de før deres sygdom får en kost med mere selen end de kvinder der kun får lidt selen i kosten. Det er konklusionen i en ny undersøgelse af …

26-05-2013

Den hidtil største videnskabeligt kontrollerede undersøgelse af kostfibre har vist, at en høj indtagelse af opløselige og uopløselige fibre nedsætter risikoen for kræft i bugspytkirtlen. Effekten kommer fra samme type af fibre som findes i Bio-Fiber. Kornfibre derimod, viste ikke …

Den mandlige fertilitet synes at være dalet i løbet af de seneste årtier. Det har medført, at barnløshed nu er et globalt fænomen som påvirker mere end 70 mio. par i den reproduktive alder.

Dette fald i sædkvaliteten er blandt …

En engelsk kvinde har levet med det meget ubehagelige syndrom ”Rastløse ben” i 40 år, som gjorde hendes liv til et total mareridt, med ben der 'spjættede' dag og nat. Hun har prøvet mange ting i årenes løb med ringe …

Ny forskning styrker formodningen: D-vitamin har fysiologiske funktioner i kroppen ud over kalk-stofskiftet og knogledannelsen. Mangler du D-vitamin, øger du risikoen for at dø af hjerte-karsygdom og en række følgesygdomme.

Forskere fra USA har undersøgt D-vitaminniveauet hos mere end 10.000 …

Hjertepatienter med lavt C-vitamin i blodet øger deres risiko for komplikationer og deres symptomfri perioder bliver kortere. Omvendt vil tilstrækkeligt C-vitamin øge chancen for  længere symptomfri perioder og overlevelse, viser ny undersøgelse.
… …

Et dagligt tilskud af E-vitamin kan reducere risikoen for at udvikle kronisk obstruktiv lungesygdom, bedre kendt som rygerlunger med op mod 10% konkluderer undersøgelse.

En efteranalyse af 38.597 kvinder uden kronisk lungesygdom som deltog i en undersøgelse kaldet Women's Health …

Sjældent har så lidt kunnet hjælpe så mange med så meget. Det handler naturligvis om D-vitamin – endnu en gang – som i en ny dobbelt-blind-undersøgelse har forbedret faste-blodsukker, triglycerider, HDL-kolesterol samt endothelets funktion hos type-2 diabetikere.
… …

30-04-2013

Der er ubegrænsede muligheder med vores høje kvalitetsinfrarød screeningssystem. Energetic Health Systems er førende inden for infrarød screening og det eneste firma, der kan tilbyde infrarødt udstyr af høj kvalitet og med god service. Tilgængeligheden af infrarød screening er en …

11-04-2013

Mælk indeholder adskillige stoffer, som fra naturens hånd skal stimulere appetitten og få den nyfødte til at vokse. Det ser samtidig ud til, at det er mælkeproteinerne, som er de mest problematiske i forbindelse med overvægt og fedme – både …

18-03-2013

Indtagelse af kun fem g fiskeolie dagligt kombineret med en kost med et lavt fedtindhold er i løbet af kun 4-6 uger i stand til at nedsætte væksten af prostatakræftceller sammenlignet med indtagelse af en traditionel vestlig kost, viser ny …

En god nyhed – ikke mindst her op til Jul: En kost der indeholder mange fibre, behøver ikke nødvendigvis at have et lavt indhold af mættet fedt eller kolesterol, hvis teenagere skal sænke deres risiko for at udvikle såkaldt metabolisk …

Børn med diagnosen ADHD (Attention-Deficit Hyperactivity Disorder) kan have gavn af at tage tilskud af fiskeolie som Bio-Marin
… …

Ny forskning viser, at mennesker med meget bleg hud kan være ude af stand til at danne den mængde D-vitamin i huden, som de behøver – og samtidig undgå solskoldning. Disse mennesker har i særligt grad brug for tilskud af …

06-03-2013

Forskere har afprøvet en dosering svarende til 1 stk. Bio-Melatonin dagligt på patienter med kronisk tinnitus. Forsøget viste, at denne dosering både kan nedsætte intensiteten af tinnitus og bedre søvnkvaliteten hos patienterne.

En gruppe forskere fra et universitetshospital i Ohio, …

Leversygdom på grund af alkohol viser sig som betændelse og fedtlever samt forskellige skader i cellernes energiproducerende mitokondrier. Nu viser forskning, at Q10 beskytter leveren mod skader fra reaktivt ilt og kvælstof og mod fedtdannelse fra alkohol.

Alkohol skader leveren…

På danske hospitaler forskes der på livet løs i hormonet melatonin. Danske forskere har f.eks. som de første i verden påvist, at melatonin kan bekæmpe betændelsestilstande og forebygge skader på hjertet efter en blodprop. Det er også vist, at  melatonin …

02-03-2013

Endelig en nem måde at reducere en alt for stor mave: For hver 10 gram opløselige fibre, som du indtager om dagen, mister du 3,7% mavefedt over en periode på fem år, viser ny undersøgelse. Hvis man dyrker moderat motion …

Amerikansk forskning sandsynliggør, at E-vitamintilskud kan forebygge ALS, en alvorlig og uhelbredelig scleroseform.

Pharma Nord i Vejle fik besøg af professor Beatrice Golomb fra University of California, San Diego School of Medicine. Professor Golomb er ved at færdiggøre et pilotstudie der har vist, at Pharma Nords Q10 hjælper personer der lider af Golfkrigssyndrom.…

Italienske forskere har påvist, at en kombination af Q10 fra Pharma Nord og et ekstrakt af barken fra fransk strandfyr kan bedre hjerte-kar-sundheden betydeligt.

Forhøjet blodtryk og hjertesvigt er hyppigt forekommende og potentielt livsfarlige helbredsproblemer som normalt behandles med …

07-02-2013

En undersøgelse fra Northwestern University i Chicago af data fra ca. 11.000 voksne har vist, at personer med den højeste fiberindtagelse også har den laveste risiko for at udvikle hjerte-karsygdom.

Dette nye resultat giver mening, idet det længe har været …

Kun 3% af gravide amerikanere får de anbefalede mængder omega-3 fedtsyrer mod slutningen af graviditeten, hvor fosteret bruger omega-3 fedtsyren DHA til udvikling af hjerne og nervesystem. For meget omega 6 i forhold til omega-3 kan medføre overvægt og fedme …

Vitaminet folsyre / folinsyre er nok bedst kendt for dets evne til at kunne forebygge medfødte misdannelser hos fostre i den tidlige graviditet. Nu viser data fra en stor undersøgelse, at en høj indtagelse af folsyre / folinsyre fra alle …

Tager man regelmæssigt et tilskud af eksempelvis Bio-Marin fiskeolie eller hvis man ofte spiser fed fisk, så nedsætter man sin risiko for at få nedsat sit centralsyn som ældre.  Det er konklusionen på en opfølgende undersøgelse af over 38.000 sygeplejerskers …

Omvendt vil hvad der svarer til 1 stk Bio-Selen eller SelenoPrecise dagligt kunne reducere risikoen for alvorlige, aldersrelaterede sygdomme ifølge den kendte forsker Bruce Ames såkaldte triageringsteori.
… …

Et nyt studie viser, at man tilsyneladende kan forbedre nyrefunktionen med pycnogenol svarende til 4 stk Bio-Pycnogenol dagligt hos personer med metabolisk syndrom.

Metabolisk syndrom er ingen sygdom, men det er en samling af forstyrrelser i kroppens omsætning af næringsstoffer …

01-02-2013

Et dagligt tilskud af hvad der svarer til 3 stk. Bio-Marin kapsler kan forbedre symptomer på mild til moderat depression hos ældre patienter, viser en ny videnskabelig undersøgelse.

De sociale og økonomiske omkostninger ved depression fortsætter med at stige. Flere …

A new, large scientific study cuts through 27 years of debate regarding zinc as a remedy against the common cold with an unequivocal conclusion: It works!
… …

Ny, stor sammenfattende videnskabelig undersøgelse skærer igennem 27 års debat om zink mod forkølelse med en utvetydig konklusion: Det virker!
… …

Tyske forskere har gjort en spændende opdagelse: Regelmæssig indtagelse af aktivt Q10 sænker kroppens niveau af det sundhedsskadelige LDL-kolesterol og hæver det gode HDL-kolesterol. Forskerne har anvendt den samme Q10 som Pharma Nord anvender i produktet BioActive Q10, som har …

Søvnforskere advarer: Forretningsrejsende og skifteholdsarbejdere rammes let af træthed, stress, angst og depression og deraf følgende livsstilssygdom, hvis de ignorerer den jetlag der er en følge af at skulle forskyde sin døgnrytme dramatisk, men som kan afbødes med bl.a. tilskud …

31-01-2013

Menneskets bedste ven kan også få sukkersyge. En undersøgelse fra 2010 viser, at diabetiske hunde i insulin-behandling kan få blodsukkeret endnu længere ned med tilskud af organisk chrom-gær.
… …

En undersøgelse udført af forskere fra Institut for Public Health og Foundation for Alcohol Studies har vist, at regelmæssig indtagelse af magnesium synes at hjælpe leveren til at komme sig efter indtagelse af alkohol.

Når kroppens væv eller et organ …

Jorden er gødet for antioxidant-produktet B-Daddy. En undersøgelse af barnløse par foretaget af the Cochrane Library netop har vist, at de mænd der tog et tilskud af antioxidanter, øgede deres chancer for at blive far fra 3,1 til 11,8 for …

EU's videnskabelige fødevaresikkerheds-organ EFSA finder nu, at dokumentationen for, at chrom medvirker til at opretholde et normalt blodsukkerniveau er så stærk, at EFSA anbefaler EU-kommissionen dette som en lovlig anprisning på kosttilskud der indeholder tilstrækkeligt chrom.

Hvad må der siges?…

En gruppe italienske forskere har sammenlignet forskellige behandlinger af 258 overvægtige personer med u-reguleret type-2 sukkesyge, som også kaldes den ikke-insulinkrævende.

Personerne blev opdelt i grupper, og lodtrækning afgjorde hvilken behandling personerne skulle gennemgå de følgende 12 måneder.

En gruppe …

Nu har forskere opdaget en ny funktion af D-vitamin. De har vist, at celler i urinbæren får meget mere modstandskraft mod coli-bakterieangreb, hvis niveauet af D-vitamin i kroppen er højt.

D-vitamin fra sollys og fra kosten skal først aktiveres i …

Forskning tyder på, at der er en sammenhæng mellem høretærsklen og blodets indhold af B-vitaminerne folsyre og B12 hos ældre.

Forskere fra Ibadan University i Nigeria har undersøgt 126 ældre nigerianske mænd og kvinder over 60 år, som var raske …

Børn hvis forældre ikke har allergi har 5 – 10% risiko for at udvikle allergi, mens børn i allergifamilier har fra 20 – 70% risiko for at udvikle allergi. Allergi hos børn er derfor et stort problem.
… …

Der synes ingen ende på nyhedsstrømmen om nye helsefordele ved tilskud af D-vitamin. Nu har forskere fra Michigan University i USA vist, at børn der mangler D-vitamin ophober fedt omkring livet og tager hurtigere på end børn, der får nok …

Lægerne på Rigshospitalet er begyndt at bruge coenzym Q10 som et vigtig supplement til den almindelige hjertemedicin. Det skyldes, at kliniske forsøg tydeligt har vist, at Q10 styrker hjertet på flere områder.
 

Britiske læger advarer: Engelsk syge, som især ramte fattige børn i 1700-tallet, er på vej retur.

Ifølge britiske læger er det en kombination af overdreven brug af solcreme og alt for lidt udendørs-aktivitet, som har ført til kritisk lavt indhold af …

Produktet BioGaia som er et mælkesyrebakterie-præparat har vist sig effektivt mod kronisk tandkødsbetændelse (paradentose).

Paradentose er desværre en alt for almindelig inflammatorisk sygdom hos voksne. Den er kendetegnet ved at plak og tandsten aflejres for neden af tænderne. Inflammation bevirker …

Det vitamin-beslægtede stof carnitin, som findes i rødt kød, har vist at kunne forebygge ømme muskler i forbindelse med fysisk træning.

Det tyder ny forskning i hvert fald på, selv om forskerne endnu er forsigtige med ligefrem at anbefale fiskeolie-tilskud mod brystkræft. Forsknings-resultatet vil dog under alle omstændigheder gøre smilet endnu bredere på hos de kvinder, der også af andre årsager

Vitaminer har ikke kun betydning for at undgå mangelsygdomme. De har også indflydelse på vores generelle sundhed. Det viser den seneste vitaminforskning, som blev præsenteret på den første internationale vitaminkonference, som DTU Fødevareinstituttet var hovedarrangør af.

Vitaminer blev oprindelig opdaget …

Norske forskere har fundet en noget uventet sammenhæng imellem hovedpine og mangel på D-vitamin. De undersøgte ialt 572 norske mænd og kvinder med forskellige etnisk baggrund og fandt, at de personer, som havde for lidt D-vitamin i kroppen, var tre

Særligt kvinder har en markant lavere risiko for blærekræft, hvis de får meget selen, viser ny forskning. Hele 39 procent kan risikoen tilsyneladende sænkes.

30-01-2013

Læger advarer mod det hidtil oversete triglycerid, der ligesom kolesterol øger risikoen for åreforkalkning og blodpropper i hjerte og hjerne. Sundere kost og mindre alkohol er vejen frem, og fiskeolie hjælper også, viser undersøgelser.

Finske forskere har for nylig offentliggjort data fra en længere undersøgelse af sammenhængen mellem mængden af D-vitamin i blodet hos ældre mænd og kvinder og deres dødelighed.

I undersøgelsen indgik 552 mænd og 584 kvinder i alderen 53 – 73 …

To nye undersøgelser viser en sammenhæng imellem højt indtag af fede mejeriprodukter og lavere risiko for hjertesygdom. Det tyder på, at forklaringen ligger i stoffet CLA.

27-01-2013

Daglig anvendelse af naturlige beta-glukaner giver en betydelig reduktion af infektioner i de øvre luftveje hos elitesportsfolk, som normalt har øget risiko for nedsat immunforsvar.

Som partner i programmet "Z sercem dla SERCA" - med et hjerte for hjertet - er Pharma Nord med til at støtte udviklingen af et kunstigt hjertekammer, der er nødvendigt for at hjælpe børn med alvorlige hjertefejl. 

En ny svensk undersøgelse peger på en mulig sammenhæng imellem multivitamin-indtag og øget brystkræft-risiko. Den skal dog holdes op imod adskillige større studier, der viser det modsatte.

Et tilskud af den naturligt forekommende mælkesyrebakterie, Lactobacillus reuteri, virker overraskende godt på kolik hos nyfødte. L. reuteri findes i det nye BioGaia kosttilskud fra Pharma Nord.

Spædbørn kommer betydeligt hurtigere over deres kolik, hvis de får tilskud af den …

Mere end hver anden danske hjertepatient benytter naturmedicin eller alternativ behandling. Derfor har Hjerteforeningen udgivet en guide over hvilke kosttilskud og naturlægemidler der egner sig til patienter med hjertelidelser. Fiskeolie, Ginkgo biloba og Q10 er blandt de mest populære, skriver …

Canadiske forskere har fundet en beskyttende effekt af D-vitamin mod brystkræft, men tilsyneladende kun i pilleform - ikke fra kosten.

En ny canadisk undersøgelse udført af forskere fra Cancer Care Ontario viser, at D-vitamin beskytter mod brystkræft. Af en eller …

Danske forskere har opdaget, at mangel på C-vitamin er forbundet med øget risiko for fosterskader som færre nerveceller i centrale hjerneområder og forringet hukommelse. I første omgang er der tale om et studie udført på marsvin, men det er ifølge …

10-01-2013

Forskere har fundet ud af, at hvis du tager kolesterolsænkende medicin, så bliver dine musklers energidannelse påvirket og produktionen af coenzym Q10 nedsat. 

Både kolesterol og Q10 bliver dannet i kroppen, men pga. medicinen vil produktionen af begge stoffer blive …

25-05-2012

En kombineret behandling bestående af en særlig selen-gær og det vitaminbeslægtede stof coenzym Q10 har vist sig at kunne reducere risikoen for hjertekar-relaterede dødsfald med over 50 procent hos ældre. Samtidig ser behandlingen ud til at give hjertet et naturligt …

11-05-2012

10-05-2012

Ny bog af naturopath/biopat og freelance journalist Pernille Lunds med en undertitel ”bekæmp infektioner, allergier og inflammationer”.

Emnet er særdeles aktuelt. Vi konfronteres med nye farlige bakterier, der er multiresistente over for antibiotika. Forskere frygter, at vi en dag står magtesløse …

26-04-2012

Da jeg sidste år mistede mit ene ben, mistede jeg også for en stund evnen til at bevæge mig frit i ryggen. … …

Forbavsende mange sundhedsproblemer kan skyldes et dårligt fungerende stofskifte og mangel på sporsto …

En helt ny type kostfibre, der binder fedt i maven, kan få dig ned i vægt på en let måde.

…

Er du fanget i en ond spiral, hvor du simpelthen ikke kan få styr på din vægt, fordi du hele tiden har trang

25-04-2012

Stoffet coenzym Q10 er mere end blot den mest naturlige kilde til øget energi. Det er et stof med afgørende betydning for livskvaliteten på en lang række områder.

Kigger vi ned på celleplan, har mange kroniske sygdomme en ting tilfælles: inflammationen. …

Bliv klogere på dine gener og lær, hvordan du med nutrienter kan slukke for uheldige gener

Drømmen om individuel behandling, hvor vi behandles på grundlag af vores individuelle genetiske sammensætning, kommer nærmere.

De nye genom-teknologier vil revolutionere forebyggelsen og behandlingen …

Af Marianne Palm

Osteoporose rammer flere og flere kvinder og mænd. Til trods for, at vi sammen med Finland har verdens højeste indtag af mælk og mælkeprodukter, ligger vi på førstepladsen (verdenstoppen), når det gælder alvorlige og komplicerede benbrud, som …

Af Kåre Netterstrøm

Vand er et gådefyldt levende væsen, som nærer alt levende og en vigtig bærer og formidler og tilmed skaber af energi.
I vores krop foregår en masse fint afstemte kemiske og biologiske processer, der baserer sig på …

24-04-2012

Du har ikke en chance for at dække dit behov for D-vitamin i den kolde tid, med mindre du tager et supplement.

Knogleskørhed rammer cirka hver 3. kvinde og hver 8. mand i Danmark. …

Den valle, der nævnes her, er forarbejdet, så den ikke indeholder lactose. Der henvises til et produkt, som fx Valleforce. Almindelig valle, der ikke er forarbejdet, indeholder lactose, og kan derfor ikke anvendes af lactoseintolerante - eller allergikere.

Intro
En …

Det kan godt være muligt at få det bedre med sine muskel- og ledsmerter ved blot at påsmøre de rette …

Problemer med bevægeapparatet - led, knogler og muskler - er blandt de mest udbredte gener i en stadi …

Indianernes savpalme kan hjælpe mænd, der lider af vandladningsproblemer.

Blærebetændelse, vandladningsproblemer, væskeophobning

…

mens forår også bare er de tætte næsers tid.

Det kan være rigtig besværligt at være allergiker, og især hvis immunsystemet efterhånden begynder at lave krydsreaktioner. … …

Jeg tror ikke på det!

23-04-2012

Når velkendte vitaminer og mineraler bliver tilsat en portion ORAC

Det lyder måske som det rene volapyk. Men egentlig kan man vist godt tillade sig at sige, at det er volapyk at lade være...

Ved at kigge på danskernes spisevaner …

Nye undersøgelser peger på sammenhængen mellem søvn og intellektuel ydeevne. En sammenhæng, der nok ikke kommer bag på os - alle har prøvet, hvor svært det er at huske og tænke, hvis man ikke har fået sovet nok.  

19-04-2012

Debatten raser stadig - her er Fødevarestyrelsens seneste indspark til debatten:

10-04-2012

70 % af jordens befolkning lider af laktoseintolerance. Mange tusinde danskere kan ikke tåle mælk eller mælkeprodukter. Det kan der være flere grunde til, men en af de hyppigste årsager er laktoseintolerance. Laktoseintolerance kan være arvelig, men kan også være …

28-03-2012

Hos mange kvinder forløber deres månedlige cyklus problemfrit. Andre kvinder har imidlertid så svære smerter, at det påvirker både privatliv, arbejdsliv og sociale aktiviteter. Der er flere forklaringer på de stærke smerter – en af dem er endometriose.

Måske har man endelig fundet en af de mere tydelige forklaringer på, hvorfor fx  akupunktur virker. For noget tyder på, at de helt specielle merkelceller kan give et indblik i, hvorfor vi kan behandle selv dybtliggende organer gennem huden.

08-02-2012

En schweizisk undersøgelse har vist, at der kan opnås mere positive resultater ved at …

02-02-2012

Mangel på stoffet selen kan true vores helbred og kan i værste fald øge risikoen for gigt, hjerte-kar-sygdomme og kræft. Forskerne har vidst det i årevis og har forsøgt at trænge igennem med budskabet om, at danskerne får alt for …

21-07-2011

ESKIMO-olien er miljøcertificeret
… …

Sund-forskning.dk er i gang med at undersøge værdifulde alternativer til almindelig medicin, som er kendt for at have en del bivirkninger.

Læs her om Nervoheel N, som i et studie på 240 patienter viste sig lige så effektivt …

Af Marianne Palm

Jeg har skrevet flere bøger om behandling af børn.
Bøger, som er blevet til efter 25 års erfaringer med behandling af børn.  Mange hundrede børn er det blevet til i min klinik, men også mange børn, som …

Læs det danske studie – på engelsk – om hvordan fiskeolie har indflydelse på regulering af immunsystemet og dermed en tilsyneladende gunstig effekt på inflammationer. Inflammationer er som bekendt en tilstand, hvor vævet et rødt, hævet, spændt, irriteret og …

1,5 millioner danskere har allergi eller astma.

Nu peger ny dansk undersøgelse på, at indtaget af fiskeolie under graviditet forebygger astma blandt børn.

En undersøgelse, der netop er offentliggjort i American Journal of Clinical Nutrition konkluderer, at hvis kvinder spiser …

Der er ikke så meget at tage fejl af. En daglig dosis af 15 ml flydende Eskimo 3 - en teskefuld - har efter kort tid og efter seks måneder en signifikant betydning for kredsløbet. Læs mere om forsøget.

Stephen Daniells reporterer i Nutraingredients, at forskere har fundet en forbindelse mellem vitamin D mangel og Parkinsonssyge.

Flere patienter med Parkinsonssyge lider af vitamin D mangel i forhold til sunde mennesker eller patienter med Alzheimersyge viser et nyt amerikansk …

Virca 1 og Virca 2 natursalve - mod hudproblemer

Virca natursalve er et naturligt alternativ, der sikrer en hurtigere og behageligere opheling af de irriterende årstids- og stressbetingede hudproblemer som foreksempel herpes sår. Da præparaterne anvendes på læber og omkring

Urtekram.
Behøver jeg at sige mere?
De har fyldt helsekostbutikkerne med deres entusiastiske produkter, så længe jeg kan huske, og serien til personlig pleje er ikke blevet mindre med årene.
De var vel nogle af de første i Danmark, som forstod, …

Er du en af de mange danskere, der lider af høfeber, skal du være ekstra opmærksom nu. Foråret er på vej, og tiden for høfeber er begyndt. Fra Dansk Meterologisk Institut (DMI) kan du modtage daglige pollenvarslinger via email. DMIs …

Et finsk studie viser, at bær fra Havtorn kan hjælpe de plagsomme slimhinder, hvad enten man lider af Sjøgrens syndrom, er i klimakteriet eller af andre årsager har slimhinder, der tørrer ud.
Og det gør ondt.
Tørre slimhinder brænder, svier …

Øresusen kan forringe en persons åndsevner. Jeg bliver tit spurgt om gode ideer til at afhjælpe øresusen. Og jeg har endnu ikke fundet løsninger, der er skudsikre. Men Ginkgo har vist sin effektivitet hos nogen, andre har fået hjælp af …

Overbelastningsskader kan behandles med kosttilskud Skandinavisk forsker-team bag gennembrud i behandlingen af overbelastningsskader Smertefulde overbelastningsskader som tennisarm kan effektivt behandles uden medicin, rapporterer en gruppe danske og norske forskere, som netop har fremlagt dokumentation for en ny behandling med fedtsyrer, …

Historien om naturens bakteriedræber

er også historien om en olie, som virker ganske effektivt mod en lang række svampe, som kan beklæde vores slimhinder og hud. Tea Tree Oil kommer fra Australien, hvor oliens antiseptiske/bakteriedræbende egenskaber har været kendt i …

Så er det blevet slået fast med syvtommersøm. Overlæge Nils Milman fra Rigshospitalet kunne på en pressekonference fortælle, at 40-50 pct. af alle piger mellem 11-12 år lider af jernmangel. Dårlige kostvaner, mangel på lyst til kød og den begyndende …

Vidste du, at svamp mellem tæerne ikke bare er svømmehallens skyld? Det kan såmænd også være din lever… Ifølge kinesernes visdom om meridianer, og hvor disse energibaner ender og begynder, kan en irriterende svamp mellem 4. og 5. tå være …

Har du svært ved at falde i søvn, vågner du for ikke at kunne falde i søvn igen, sover du uroligt, har du endog været afhængig af sovepiller gennem længere tid, er du uoplagt om dagen på grund af manglende …

Forhøjet blodsukker under graviditeten øger risikoen for at føde store børn. Forhøjet blodsukker, selv hvis niveauerne ikke er høje nok til at blive diagnosticeret som diabetes, kan placere gravide i en øget risiko for flere negative helbredsmæssige komplikationer, viser en …

Er du en af de efterhånden mange danskere, som har fået stress ind på livet? Er pulsen for høj og blodtrykket ligeså? Så kan et magnesiumtilskud sammen med adaptogene urter være en god ide. Magnesium er et uhyre vigtigt mineral, …

Håndkøbsmedicinen paracetamol, som mange forældre bruger til at slå feber ned hos de små, er nu sat i forbindelse med væsentlig øget risiko for astma senere i livet. Et omfattende studie af 205.487 børn viser, at de børn der har …

Kineserne har vidst det i 5000 år: Visse akupunkturpunkter hjælper mod smerter. I dag er den gamle lærdom blevet kombineret med højteknologisk viden og pennen Tao til hjemmebehandling giver helt nye muligheder for at gøre noget selv.

Glucosamin effektiv ved slidgigt i knæet

Glucosaminsulfat klarede sig bedre end en hyppigt anvendt smertestiller, da de to præparattyper blev sammenlignet i en undersøgelse udført på patienter med slidgigt i knæet.

Læs om fibromyalgi, optræning efter skader, smertebehandling, overvægt, sygdomme i led og muskler OG

Stress og ” svien” i maven

De fleste danskere, især stressede kvinder og mænd, kender det, ”svien” og brænden i mave- og spiserør. For meget mavesyre, der især melder sig i stressede perioder – eller efter en stor fest med …

I årevis har jeg mødt klienter, som har taget Sensistop. Produktet har altid været omgæret af en del mystik, for det har ikke været nemt at lokke producenten til at fortælle, hvad der egentlig var i denne klare smagsløse …

Hvorfor ikke afgifte via huden - og endda hjemmefra stuegulvet eller haven?

Læs om de infrarøde saunaer, som kan gøre en forskel for krop og sjæl.

Pycnogenol® og coenzym Q10 er en effektiv hjerte-kombination

Hver for sig yder stofferne en god beskyttelse af kredsløbet, men når de tages samtidigt, bliver den beskyttende virkning næsten dobbelt så god, viser ny forskning. Der er efterhånden en del dokumentation …

Af biopat Mads Sørensen

Mellem 20 og 100 små fisk (Garra Rufa), som blandt andet kaldes "doktor-fisk", spiser simpelthen din eksem eller skældannelse, og afgiver samtidigt et dithranol- og enzymholdigt sekret til huden, som har en helende effekt. Behandlingen er …

Tre korte bogstaver for en rigtig generende tilstand. Pre Menstruelt Syndrom. Et fænomen, som ikke kun er begrædeligt for kvinden, som lider af det, men også for hendes omgivelser. For de mange humørsvingninger, den store sukkertrang, de mærkværdige grådanfald …

Propolis har i årevis været kendt for sine sårhelende egenskaber. Og det er måske ikke så underligt, for de flittige bier indsamler det harpiksholdige materiale til at reparere og styrke indersiden af deres bikube. På samme måde kan du styrke …

Atjuu…

Hvordan i alverden kan vi få pollen allergikere til at forstå, at pollen godt nok er et irriterende fænomen, der kan ødelægge et smukt forår og et herligt efterår, men faktisk også kan anvendes til forebyggelse og behandling? Og …

Overvægt er en sygdom på linie med migræne, forhøjet blodtryk eller tarmkatar. Overvægten er bare lettere at få øje på... hvor ledpatienter ophober dit og dat i led og muskler, danner overvægtige depoter, hvor der i forvejen er fedtproducerende celler. …

Undersøgelse af det homøopatiske lægemiddel Neurexan ct Baldrianprodukt for behandling af søvnforstyrrelser – insomnia: Et multicentrisk observationsstudie.
Insomnia eller søvnløshed er en udbredt lidelse hvor der gennem tiden er lavet en del forsøg på forskellige terapiformer.
Dog mangler der, udover …

At et studie er foretaget på børn, er i sig selv bemærkelsesværdigt, da det slet ikke er let at få lov til at lave forsøg på børn. Men det fortæller blot, hvor uskadeligt produktet er.

Og resultatet fortæller så også, …

I et hvert ugeblad for kvinder, er der artikler om slankekure og vægttab. Se her, hvad der har været bragt gennem de sidste tre år i "Naturligvis" i Sundhed og velvære i Ugebladet Søndag... Selvom artiklerne ikke alle er fra …

Sommerens sygdomme

Alle noter kommer fra Ugebladet Søndag, hvor jeg har skrevet de sidste tre år på siderne "Sundhed og velvære". De er ikke alle af nyere dato, så der kan være produkter, som er forsvundet, andre nye produkter, som …

Her er en stribe små artikler om smerter, hvadenten det er menstruationssmerter, migræne, smerter i muskler og knogler eller for den sags skyld smerte i livet...

Alle noter kommer fra Ugebladet Søndag, fra årene omkring 2003 af Marianne Palm

Naturligvis …

Alle noter kommer fra Ugebladet Søndag, hvor jeg har skrevet de sidste tre år på siderne "Sundhed og velvære"  

Naturligvis i Søndag, uge 4, 2004

Her er en stribe små artikler om led, musker og bindevæv hvadenten det er gigt, knogleskørhed, smerter i muskler og knogler eller for den sags skyld smerte i livet...

Alle noter kommer fra Ugebladet Søndag, fra årene omkring 2003
af …

Alle noter er fra Ugebladet Søndag, hvor jeg har været så heldig at skrive "Naturligvis" på siderne om Sundhed og velvære i årene omkring 2003-2005

Naturligvis i Søndag, uge 2 - 2003
Blærebetændelse … …

Alle noter er fra Ugebladet Søndag, hvor jeg har skrevet i årene omkring 2003

20-07-2011

Her er en stribe små artikler om børn og unge

Om appetit eller mangel på samme, om hvorfor børn skal have vitaminpiller, og gode råd til husapoteket om infektioner.
For ikke at glemme den sunde men ufanatiske madpakke. Alle noter …

Alle noter er fra Ugebladet Søndag, hvor jeg har skrevet de sidste tre år på siderne "Sundhed og velvære" Naturligvis i Søndag, uge 31, 2003.

Aaaaatju….. - allergi...

Det er ikke tilfældigt, hvis du lider af allergi. Udover, at du …

Stress, tanker der hvirvler, en krop der ikke kan falde til ro

Naturligvis i Søndag har med jævne mellemrum små noter og kauserier om, hvordan du kan få det bedre med dig selv. Nogle af dem kan du se her...…

Alle noter er fra Ugebladet Søndag, hvor jeg har skrevet de sidste tre år på siderne "Sundhed og velvære"

Naturligvis i Søndag, uge 14, 2003

Nasaleze - stopper høfeber.

Læs her om det nye produkt, om forskningen bag og typiske spørgsmål og svar...

Op imod 10 pct. af alle danskere lider periodevis af høfeber.

Er du en af dem, så kender du alt til, at …

Men han sidder …

Endelig en gennemsigtig gel til behandling af forkølelsessår…

Nyhed – nu med 6% Tea Tree Oil melavirP®P - til behandling af mindre sår på læben Mange oplever generende sprækker, svien eller kløen på læben. Ofte er det endda et tilbagevendende …

Al sundhed går gennem tarmen. Og det gør de fleste sygdomme også... Er der kroniske problemer i vores fordøjelse, er der meget større sandsynlighed for, at der opstår andre sygdomme.   Læs her om hele fordøjelsen og hvad du kan …

Luftvejene er ikke blot lunger. Det er også næse, svælg, hals, bronkier og bihuler. Få et grundigt kendskab til det organsystem, som må betragtes som værende det allervigtigste - for uden ilt duer vi ikke. Og det skal vel at …

Ler til pleje af velvære og skønhed

Lidt historie

Ler har været kendt og anvendt til pleje af helbred og velvære siden tidlige tider og flere steder på jorden. For 3000 år siden blev det anvendt mod betændelsestilstande, til …

Kosmetik er ikke bare kosmetik. Du kan vælge helt blindt fra hylderne og være ligeglad med dyreforsøg. Du kan tænke, at det er naboen, der bliver ramt af allergi. Men du kan også lære din teenagedatter, at der faktisk er firmaer, …

En halv million danskere tager dagligt kolesterol- sænkende lægemidler – de såkaldte statiner – mod forhøjet kolesterol, men eksperter mener, at det kan være risikabelt. Det er i forvejen kendt, at statiner kan give både muskelsmerter og muskelsvaghed, men nye …

Har du læst hæftet om Allicin, som fulgte med julenummeret af sund-forskning.dk? Nedenfor finder du listen over de bakterier, svampe, parasitter og vira, som allicin er blevet testet med. Listen er på engelsk. Der er også nævnt en række sygdomme, …

De fleste mennesker elsker chokolade, og nogle er direkte afhængige af det. Nu kan de få stillet deres trang, uden at være bange for at tage på. Ja, mange vil oven i købet mærke, at vægten går den rigtige vej …

Et nyere forsøg fra Japan har vist, at en kop kaffe om dagen nedsætter risikoen for leverkræft, mens et andet forsøg ikke har kunne vise, at kaffe nedsætter risikoen for tyk/endetarmskræft. Det sidste nye forsøg, denne gang fra Grækenland, viser

Artiklen er på engelsk men let at læse. Har du spørgsmål, er du velkommen til at skrive til info@sund-forskning.dk Denne emailadresse er beskyttet mod programmer som samler emailadresser. Du skal aktivere javascript for at kunne se adressen. Og måske er …

Studiet viser at Engystol, alene, eller i kombination med anden behandling, er effektiv mod influenza og feber og virker forebyggende mod endogene sygdomme. Studiet omfattede 1479 patienter behandlet af 154 læger i 3 Europæiske lande. Læs om forsøget (på engelsk)...…

Kan du gøre noget alternativt?
Jeg har fået spørgsmålet i flere måneder, og har ikke villet svare…. For jeg mener stadig, at det bare er en influenza, og at det er panik, som bliver spredt af medierne, som er helt …

Eye q indeholder en unik fiskeolie, der kaldes kirunalolie, og som kendetegnes ved en særlig kombination af EPA og DHA.
Lige netop denne sammensætning har vist sig særdeles vigtig for børn og voksne, der har brug for hjælp til koncentration …

Svag potens

Høfeber, studier på Nazalese

Kan man virkelig puste cellulose i næsen og undgå støvallergi?  Ja. Læs studiet skabt af nogle af Englands bedste allergologer. Her finder du en oversigt over 

Studier om Nazaleses virkning på høfeber ( på engelsk) eller …

Vi er stadig mange, som ikke forstår, hvorfor hømøopatiske midler virker. Men det gør de. Beviserne får man, når ellers utålelige symptomer forsvinder hos børn, heste og hunde. De er nemlig ligeglade med placebo effekt, håb og positiv tankegang. Høfazin …

I forbindelse med rydningen af Brorsonskirken har der i medierne været talt om, hvorvidt asylansøgerne er blevet syge af at vente på asyl og hvorfor. Efter at have arbejdet med asylansøgere i årevis er min generelle erfaring, at rigtig mange …

Du kan downloade et digert værk på engelsk om hormonelle problemer her: Hormonelle problemer Du skal anvende Acrobat Reader for at kunne åbne dokumenterne.. Download Acrobat Reader from Adobe.

Energiskabende næringsstof hjælper mod kronisk hjertesvigt

Standardbehandling mod hjertesvigt kombineret med stoffet coenzym Q10, som genererer energi i kroppens celler, giver øget livskvalitet, forbedret hjertefunktion, færre hospitalsindlæggelser og nedsat dødelighed, siger forskere. … …

Glucose management

Clinical information for practitioners and patients Carbohydrates are made up of glucose molecules. One main function of glucose is to provide energy (for example it is the sole fuel for the brain).

This dependency on glucose requires …

Forstoppelse … …

Findes der noget mere irriterende? Sikkert. Men hvorfor lade træthed, tunghed i hoved og krop, slim i bihuler og øm hals styre dit efterår, når der findes en stribe af muligheder… Endog rigtig mange muligheder. Vi forsøger at skille dem …

By Ruth Tricker 
CR is a 42-year-old gardener who has been treated over many years for gynaecological problems, anxiety depression and irritable bowel syndrome (IBS).

In 1998 she presented with a marked change in her usual symptoms of PMS and …

Hvad den ene tåler, tåler den anden ikke

af Hanne Engstrøm

Hver dag møder vi et hav af kemiske stoffer, som vi bliver påvirket af. Som allergiker, er vi en udsat gruppe, og må hele tiden holde øje med deklarationer …

Bronkitis

Andre navne: Bronchitis

En almindelig forkølelse kan undertiden brede sig til de nedre luftveje og irritere slimhinderne, så de bliver røde, hævede og irriterede. Vejrtrækningen vil være præget af piben og raslen hver gang, du trækker vejret eller hoster. …

Blærebetændelse
Andre navne: Pyuri, Cystistis, Pyelitis
… …

Blodtryksproblemer, for højt
For højt blodtryk skal behandles af lægen, men du kan samtidig gøre en masse selv.

Kurforslag:
Kig på de mange belastende faktorer, og eliminer så mange som muligt. Kig også på stressgraderne. Selv om du med din …

Bevægeapparatet
Sygdomme i bevægeapparatet dækker over en lang række symptomkomplekser og sygdomme. Det er vigtigt at få udredt, hvorvidt sygdommen er af autoimmun karakter, før du bevæger dig over i at behandle dig selv, eller før du opsøger en naturopath. …

Akne (bumser, filipenser)
I milde tilfælde er bumser dannelse af hudorme. Der kan også komme røde og ømme hævelser med pus og bakterier, som kan udvikle sig til akne. Overproduktion af hudfedt tilstopper porerne, som kan fremkalde bakterieangreb, ikke mindst …

Før du går i gang med at bruge sygdomsregisteret eller nogen andre dele af sund-forskning.dk er det meget vigtigt for redaktionen bag sund-forskning.dk, at du forstår, at hjemmesiden og tilhørende bøger, magasiner m.v. er et sted, hvor du kan få nogle ideer, …

19-07-2011

Kræfthæmmer fra føden får mere vind i sejlene

Endnu en undersøgelse knytter øget indtag af spormineralet selen til lavere kræftrisiko. Denne gang er det blærekræft, det drejer sig om. Hvert år får rundt regnet 340-350.000 mennesker verden over stillet diagnosen …

Fra www.Vitalraadet.dk - som også sender gratis elektroniske nyhedsbreve ud...

Alle mineraler - og hvad de kan.

Listen er fyldt med nøgleord. Vil du vide mere om de enkelte mineraler eller sygdomme, så brug søgefunktionen øverst i højre hjørne.

Magnesium gavner astmatikere

Næsten alle får langt mindre magnesium i kosten, end folk fik før. Det lader til, at dette forringer tilværelsen stærkt for astmatikere. Men problemet er næsten ikke undersøgt.

Man skal tage magnesium alvorligt. Det er et livsvigtigt …

Der er stor forskel på vitamin-og mineralprodukter godkendt under Fødevarestyrelsen og de stærke produkter, som er godkendt af Lægemiddelstyrelsen Du kan downloade hele listen inden du går på indkøb: lægemiddelstyrelsen

40-50 procent af unge piger i Danmark mangler jern og det står endnu værre til med piger af anden etnisk herkomst...

Så er det blevet slået fast med syvtommersøm. Overlæge Nils Milman, fra Rigshospitalet, kunne på en presse konference …

Genopfyldning af hæmoglobin hos små børn med jernmangel anæmi gennem flydende mælk beriget med aminosyrecheleret jern.

- En ganske interessant undersøgelse. For udover at aminocheleret jern er let optagelig, så viser forsøget også, at vi kan anvende denne form for …

Calcium, kræft og polypper

Kosttilskud af calcium kan stoppe udviklingen af tarmpolypper, der kan føre til tyktarmskræft, men der er ikke nok beviser på, at mineralet kan forebygge colorectal cancer (kræft i tyktarm-endetarm) direkte.(1) Til trods for at dyre forsøg …

Calcium, kræft og polypper

Kosttilskud af calcium kan stoppe udviklingen af tarmpolypper, der kan føre til tyktarmskræft, men der er ikke nok beviser på, at mineralet kan forebygge colorectal cancer (kræft i tyktarm-endetarm) direkte.(1) Til trods for at dyre forsøg …

Kosttilskudet calcium fosfat kan muligvis nedsætte kolesterol tallet ifølge et nyt tysk studie. Calcium og fosfat fra kosten omdannes i tyndtarmen til det uopløselige ikke-krystalinske stof calcium fosfat, siger forskere fra Friedrich Schiller universitetet. De foreslår, at stoffets evne til …

Effektivitet af aminosyre cheleret jern ved behandling af jernmangel anæmi hos unge mennesker 

Kort og godt: fire gange bedre optagelse af aminocheleret jern end andre jernprodukter. Og stort set ingen bivirkninger. Aminocheleret jern bliver i Danmark og Norge solgt i

Det rosa pigment, som giver laks den lyserøde farve, reducerer symptomerne ved fordøjelsesbesvær og halsbrand, viser en ny større randomiseret, dobbelt-blind undersøgelse. 

En dosis på 40 mg af Carotenoider har en signifikant effekt på reduktion af halsbrand. Virkningen var mest …

Symptomatisk hoste-terapi for børn under 12 år. Husteel som et alternativ til kodein - dihydrocodein.

• K Vlahtsis, clinical study of Nasaleze for relief of allergy symptoms including sneezing, runny nose, itchy and watery eyes: All 40 participants in this study were using a pharmaceutical treatment (decongestants, corticosteroids and anti-histamines) for their hayfever at the beginning

Her er guiden, så du kan skræddersy en kur til at forebygge og en kur til at behandle ud fra netop dine behov.
Det er allerede nu, du skal i gang med at forebygge efterårets og vinterens rasen i vores …

Forskere verden over bliver mere og mere interesseret i at studere rødvins mange egenskaber, hvor et af næringsstofferne i den røde drue, resveratrol, har vist at kunne forebygge en lang række sygdomme, bl.a. kræft, åreforkalkning, blodpropper, gigt og autoimmune sygdomme.

Tæt i næsen?
Så prøv Mirwana næsedråber, der i modsætning til andre næsesprays, blot indeholder en saltvandsopløsning, som renser og kan forebygge, at en forkølelse sætter sig fast til en bihulebetændelse. Kombiner gerne med Engystol, et homøopatisk middel, som udover …

En infektion med virusset rotavirus kan lægge en hel børneinstitution ned med diarré. Derfor er det vigtigt, at både forældre og personale er opmærksomme på, hvordan diarren bedst og hurtigst behandles. Førstehjælp ved diarré er ifølge 1. reservelæge på Århus …

Morbærtræets blade har i årtier været genstand for forskning og  eksperter fra Japan har nu fundet det bioaktive plantestof DNJ, der kan modvirke, at sukkerindholdet i kosten nedbrydes til optageligt glucose. Forskerne opdagede, at det højeste indhold af DNJ, findes …

Tørre slimhinder i underlivet er noget mange kvinder i, og efter overgangsalderen lider under. Produktet Membrasin indeholder ekstrakt SBA 24 af havtornbær (Hippophae rhamnoides L), som der er en vis bevis på styrker og vitaliserer sarte og ømfindtlige slimhinder. Se…

Skønt kronisk træthed er en tilstand for sig selv, er den ofte almindelig efter en influenza. I dag er kronisk træthed meget almindeligt, og har medicinsk anerkendelse. Statistisk set er 85 % af patienterne med kronisk træthed kvinder. Kronisk træthed …

Flere og flere af mine klienter kommer med symptomer på borgerkrig i tarmen, svamp ved neglene, en belagt tunge og en fortid med alverdens kure, hvor alt hvad der i livet er værd at leve for, var forbudt. Lange kure …

Kan man virkelig puste cellulose i næsen og undgå støvallergi? Ja.

Læs studiet skabt af nogle af Englands bedste allergologer
(Du vil blive overført til Institut for Komplementær Sundhed)

Læs om Nazalese, som også virker på andre luftbårne allergener..

18-07-2011

Dr. Reckeweg R11 er homøopatiske dråber til lindring af gigtsmerter.

Mere end 350.000 mennesker i Danmark lider af gigtsygdomme.

Gigt er det overordnede begreb for forskellige ”sygdomme, som forekommer i bevægelsesorganerne og som næsten altid er forbundet med smerter og …

Egon Rasmussen fik konstateret en svulst i hjernen for tre år siden og fik besked på, at han højst ville leve et par år. I dag er han rask og tilskriver det, at han både modtog hospitalets behandling og en …

25-02-2011

Danske navne: Læge-Baldrian, Mexicansk Baldrian
Engelske navne: Valerian, Mexican Valerian
Tysk navn: Baldrian

Familie: Valerianaceae
Droge: Rod og rodstokke

Beskrivelse
En flerårig plante på ca. 50‑100 cm, høj stængel, voksende i Mexico, Europa, Asien (forskellige arter). Små fjersnit-delte blade med …

Danske navne: Stor og Liden brændenælde
Engelsk navn: Common or Small Stinging Nettle
Tysk navn: Brennessel

Familie: Lamiaceae
Droge: Rod, blade

24-02-2011

Peruvisk navn: Una de Gato
Engelsk navn: Cat's Claw

Familie: Rubiaceae
Droge: Inderbark

Beskrivelse
Vinranke fra regnskoven i Peru. Foretrækker at vokse 400 til 800 meter over havets overflade i Amazone regnskoven, snor sig ofte omkring andre træer og kan …

Dansk navn: Damianblad
Engelsk navn: Damiana

Familie: Turnaraceae
Droge: Blade og stængler

Beskrivelse
Aromatisk, flerårig 60 cm høj plante med takkede, bleggrønne blade. Små gule blomster. Oprindelig fra subtropiske egne i Nord-amerika. Vokser i tør og stenet jord.

Aktive indholdsstoffer …

Dansk navn: Rødkløver
Engelsk navn: Red Clover

Familie: Leguminosae
Droge: Blomster

Beskrivelse
Flerårig plante, op til 60 cm høj, let behåret, hvert blad sammensat af tre ovale småblade (trekoblede blade), som ofte har en lys halvmånetegning. Rødlilla blomster. Vokser på …

Dansk navn: Almindelig Timian
Engelsk navn: Common Thyme
Tysk navn: Thymian

Familie: Lamiaceae (Labiatae)
Droge: Planten i blomst

Beskrivelse
Aromatisk, flerårig busk fra Middelhavsområdet med indtil 50 cm lange liggende og rodslående stængler med små smalle blade. Vokser bedst i …

Dansk navn: Almindelig thuja
Engelske navne: Thuja, Tree of Life

Familie: Cupressaceae
Droge: Kviste

Beskrivelse
Stedsegrønt træ, op til 20 meter højt, med orangebrun bark, aromatiske skud med gulgrønne og oprette kogler på skudspidserne. Vokser i sumpe og bjergskråninger i …

Dansk navn: Ipe roxo, Trompetranke
Engelsk navn:
Pau D'Arco, Taheebo
Familie: Bignoniaceae

Droge: Bark

Beskrivelse
Tropisk træ fra Brasilien med røde til violette blomster.

Aktive indholdsstoffer
Napto-kinoner (bl.a. 2-7% lapachol og beta‑lapachon), antrakinoner, lapachenol, quercetin.(1)

Egenskaber
Bakterie- og virushæmmende, svampehæmmende, …

Arter: S. ornata, S. medica, S. febrifuga, S. regelii
Dansk navn: Snerle
Engelsk navn: Sarsparilla
Tysk navn: Sarsparillawurzel

Familie: Liliaceae
Droge: Rod, rodstokke

Beskrivelse
Flerårig slyngplante med mælkesaftige, stikkende stængler og femdelte hvide og grønne bægerformede blomster. Vokser i i …

Dansk navn: Marietidsel
Engelske navne: St. Marys Thistle, Milk‑Thistle
Tysk navn: Mariendistel Familie: Asteraceae (Compositae)

Droge: Frø

Beskrivelse
Opkaldt efter Jomfru Maria, da de mælkehvide vener i bladene symboliserer hendes mælk. Et- til toårig plante fra Central‑ og Vesteuropa, 100‑120 …

Beskrivelse: Palmen kan blive op til 4 m høj med krybende, forgrenet stængel ofte under jorden. 75 cm lange, grønne blade med uanselige blomster. Indianerurt.

Synonymer: Sabal serrulata, Serenoa repens

Dansk navn: Savpalme
Engelsk navn: Saw Palmetto

Familie: Palmae
Droge: …

Fakta indsamlet af biopat og phytoterapeut Lilian Dørge i 2003
Historien begynder i virkeligheden i 1973 med Anne Jenkins i Wales. På anbefaling fra en ven begynder Anne at tage nogle få blade frisk Tanacetum hver dag i et forsøg …

Læs her før du læser om de enkelte urter

Plantemonografier er en beskrivelse af en plante.
Hvor den gror, hvilke aktive indholdsstoffer man kender og ikke mindst hvordan den traditionelt har været anvendt gennem folkemedicinen. Er der forsket i drogen …

Kend de aktive indholdsstoffer i Andrographis paniculata

Michael Thomsen, N.D., M.H.

Dansk navn: Pragtskjolddrager
Engelsk navn: Baical Skullcap
Kinesisk navn: Huang‑qin

Familie: Laminaceae
Droge: Rod

Beskrivelse
Scutellaria baicalensis bør ikke forveksles med Scutellaria lateriflora, en plante fra Nordamerika med nervestyrkende og beroligende egenskaber. I Kina kendes roden som Huang‑qin og er …

Engelsk navn: Chinese Magnolia Vine
Kinesisk navn: Wu Wei Zi

Familie: Schisandraceae
Droge: Frugt

Beskrivelse
Flerårig, træagtig slyngplante med modsatte ovale til runde, dybgrønne, savtakkede blade, cremefarvet blomster. En plante producerer enten han‑ eller hunblomster. Planter af begge køn skal …

Dansk navn: Læge salvie
Engelsk navn: Sage
Tysk navn: Salbei

Familie: Labiatae
Droge: Blade

Beskrivelse
Stærkt duftende halvbusk fra Middelhavs-landene. De opstigende stængler bærer tykke, vintergrønne, elliptiske, gråfiltede blade. Blomsterne er lysviolette ca. 2‑3 cm lange.

Aktive indholdsstoffer
1‑3% æteriske …

23-02-2011

Dansk navn: Ginseng
Engelske navne: Korean Ginseng
Kinesisk navn: Ren Shen

Familie: Araliaceae
Droge: Rod

Beskrivelse
Panax ginseng er en flerårig plante, voksende i Østasien. Den bliver op til 80 cm. høj, med hånd-formede blade, som er spiralstillede op ad …

Dansk navn: Almindelig Kransburre
Engelsk navn: White Horehound
Tysk navn: Weisser Andorn

Familie: Labiatae
Droge: Hele planten

Beskrivelse
Aromatisk, ulden plante, 30‑60 cm høj med firkantet stængel og takkede blade. Hvide blomster i tætte stande. Vokser på tørre græsenge, marker og …

Dansk navn: Grå valnød
Engelsk navn: Butternut

Familie: Juglandaceae
Droge: Inderbark, frugt, blade

Beskrivelse
Guderne elsker valnødder ‑ Juglans cinerea er Jupiters nød. Træet er 12‑30 m højt med dybt furet, lysegrå bark. Aflange, tilspidsede frugter, klæbrige og stærktlugtende, indeholdende en spiselig …

Dansk navn: Læge Alant
Engelsk navn: Elecampane
Tysk navn: Echter Alant

Familie: Asteraceae (Compositae)
Droge: Rodstokke, rod

Beskrivelse
80‑140 cm høj plante med lange hjerteformede blade og 8‑10 cm store, gule kurve. De ydre kurvblade er ægformede. Vokser i skov …

22-02-2011

Dansk navn: Humle
Engelsk navn: Hops
Tysk navn: Hopfen

Familie: Cannabinaceae
Droge: Humlekopper

Beskrivelse
Flerårig klatrende plante med årlige skud der kan vokse op til 6 meters højde. Skuddene vokser i spiraler, store tandede blade med gulgrønne blomster. De kogleagtige hunblomster (strobiler …

Engelsk navn: Indian Sarsparilla
Indisk navn: Anantamul

Familie: Asclepiadaceae
Droge: Rod

Beskrivelse
Flerårig krybende plante, træagtige rødder. Tynde stængler uden hår, mørkegrønne blade med hvide plamager, behåret underflade. Små grønne blomster i små kompakte klaser. 10‑15 cm lange, tynde runde frugter med …

Dansk navn: Venustorn
Engelsk navn: Devil's Claw
Tysk navn: Teufelskrale

Familie: Pedaliaceae
Droge: Rodknolde

Dansk navn: Troldnød
Engelsk navn: Witchhazel
Tysk navn: Virginischer Zauberstrauch

Familie: Hamamelidaceae
Droge: Blade, bark

Beskrivelse
Lille løvfældende træ, op til 5 meter høj, med glat, brun til lyserød bark og velduftende blomster, der springer ud om efteråret efter træet har …

Engelsk navn: Small Indian Ipecac 
Indisk navn: Gurmar

Familie: Asclepiadaceae
Droge: Blade

Beskrivelse
Slyngplante fra Indiens regnskove. Små ovale, behårede blade, små gule blomster. Gurmar, The Sugar Destroyer, er blevet anvendt i over 2000 år i Indien mod sød urin.

Aktive indholdsstoffer…

Dansk navn: Burresnerre
Engelske navne: Clivers, Cleavers
Tysk navn: Klebkraut, 

Familie: Rubiaceae
Droge: Urten i blomst

Beskrivelse
Etårig, 30‑100 cm høj plante, klatrende ved hjælp af talrige, små nedadvendte torne på stænglen og bladene. Små smudsighvide blade. Vokser i nitrat-holdig jordbund i …

Dansk navn: Læge-stregbælg
Engelsk navn: Goat's Rue
Tysk navn: Geissraute, Geissklee

Familie: Fabaceae (Leguminosae)
Droge: Overjordiske dele

Beskrivelse
Flerårig busk, 1 m høj hul stængel med glatte, ovale blade, blålilla blomster. Oprindelig fra Europa og Asien. Vokser på fugtige enge, flodbreder. …

Dansk navn: Almindelig Mjødurt 
Engelsk navn: Meadowsweet
Tyske navne: Echtes Madesuss

Familie: Rosaceae
Droge: Blomster, rodstokke

Beskrivelse
Flerårig, 50‑100 cm høj plante. Ægformede grofttakkede blade, hvidblomstrende top. Vokser i moser, på enge, i grøfter og vandløb. Sødt duftende.

Aktive indholdsstoffer…

Echinacea og forkølelse – et nyt studie
Et nyt studie viser tilsyneladende, at echinacea (rød solhat) ikke er spor bedre end placebo i forbyggelsen eller behandlingen af forkølelse. Desværre er studiet blevet opreklameret som det definitive studie, der viser at …

Perikum bedste valg til lette depressioner

Naturlægemidlet prikbladet perikum (Hypericum perforatum), også kendt som St.

18-02-2011

Se kroppen som en helhed – ligesom kineserne gør 
I flere tusinde år har kineserne anskuet sundhed og sygdom på en helt anden måde end vi gør i den vestlige verden. Ifølge kineserne findes der energibaner, kaldet meridianer, der …

17-02-2011

Andre navne: Anæmi, jernmangel-anæmi
Børn fødes med et overskud af jern, men hverken modermælk eller komælk indeholder store mængder jern, og der kan derfor opstå en lettere jernmangel i de første levemåneder eller senere. Ved jernmangel er barnet træt og …

Andre navne:
Bronchitis

En almindelig forkølelse kan undertiden brede sig til de nedre luftveje og irritere slimhinderne, så de bliver røde, hævede og irriterede. Vejrtrækningen vil være præget af piben og raslen hver gang, du trækker vejret eller hoster. Der …

Andre navne: sinusitis

15-02-2011

10-02-2011

Eksem kan opstå som kontakteksem på hænderne – undgå vand og sæber – brug plastikhandsker, så mikrofloraen på huden får ro til at bevare sit værn mod det omgivende miljø. Vær også opmærksom på nikkelallergi.

Typisk er der problemer med …

Kroniske stressfaser

Grad 1 stress
De første tegn på kronisk stress er som regel træthed og en øget muskelspænding i mange af kroppens muskler. Det kan vise sig som hovedpine, ondt i skuldre, ryg og nakke. Tilstanden er ufarlig og …

Andre navne: Conjunctivitis

Ved en almindelig forkølelse, hvor slimhinderne i næsen er inficerede og hævede, kan bakterier vandre videre op til øjet via tårekanalen og sætte sig som en infektion på øjenlågenes inderside. Der opstår som regel lidt røde øjne …

Ødem (græsk: ”opsvulmning”) er en sygelig forøgelse af vævsvæsken eller af de væskemængder, der normalt findes i legemets hulrum. Søg læge ved alvorlige tilstande. Vanddrivende midler (diuretika), får kroppen til at udskille væske hurtigere med det resultat, at der også …

Andre navne: adnesitis

Smerter og trykømhed nederst i underlivet kan være tegn på betændelse i æggeledere og/eller livmoder.
Symptomerne kan være ildelugtende pusblandet udflåd, svie ved vandladning, kvalme og feber. Selv ved svage gener kan sygdommen være lumsk og årsag …

Om vi har brug for udrensning er et kontroversielt emne, for det er ikke en sygdom, og derfor ikke anerkendt blandt læger. Men mange, specielt kvinder, kan sagtens mærke, når alt lige fra væske til affaldsstoffer ophobes i kroppen. Noget …

Andre navne: Monoliasis, Stomatis mycotica

Det spæde barn kan få hvide, fastsiddende belægninger på kindernes inderside og på tungen. Belægningen begynder som små prikker, der kan brede sig til landkort-agtige plamager i hele mundhulen. Trøske opstår ofte i forbindelse med …

Træthed er, hvis ikke det er mangel på søvn, et ledsagesymptom ved de fleste akutte og kroniske problemer.
Årsagerne bag en længerevarende træthed skal altid klarlægges, så den rette behandling kan iværksættes. Kan lægen ikke finde nogen årsager, og en …

Søvnen er livsvigtig for, at kroppen og sindet kan slappe af, fordøje og lade op. Søvnbehovet er meget individuelt, så det vigtigste er, at man føler sig udhvilet, når man står op. Søvnløshed og søvnproblemer kan være en alvorlig stressfaktor. …

Stress er blevet et modeord, der bruges om alt lige fra et hæsblæsende juleindkøb til alt for stort arbejdspres.

Rigtig stress er en fysisk sygdom, som der bør tages hånd om så hurtigt som muligt.

Når skeden har tørre slimhinder, kan det øge risikoen for infektioner. Hvis der mangler smøremidler under seksuel ophidselse, kan det gøre samlejet ubekvemt. Tørhed i skeden kan opstå i forbindelse med overgangsalderen på grund af den faldende østrogenmængde. Skedevæggen er …

Under første halvdel af menstruationsperioden dannes der under påvirkning af østrogen mere og mere slim, som kan vise sig som klart eller mælkefarvet udflåd.

Omkring ægløsning er der mest udflåd. Skeden er selvrensende, så det er ganske normalt at have …

Andre navne: Benign prostata hyperplasi Blærehalskirtelen (prostata), som er på størrelse med en kastanje, findes kun hos mænd og er placeret under blæren og omkranser hele urinrøret. Kirtlen danner sædvæske, som ved udløsning blandes med sæden fra testiklerne. Hos langt …

PMS er en fællesbetegnelse for alle de psykiske og fysiske symptomer, som kvinder kan lide af i perioden fra ægløsning til menstruationen begynder. Der kan optræde op til 150 forskellige symptomer, men heldigvis er der ingen, som lider af dem …

Mange kvinder har et urealistisk forhold til deres egen vægt, så tjek først, om der overhovedet er tale om overvægt. BMI (body mass index) kan bruges til at måle, om vægten passer til højden. Et BMI mellem 26-30 regnes for …

Mænd har ingen menopause. Deres hormonproduktion ophører ikke på én gang, men aftager gradvis fra 20-årsalderen, gennemsnitligt med en procent om året. Når en mand når pensionsalderen, har han ca. halvdelen af sin hormonproduktion tilbage. Det er ikke uvæsentligt. Det …

Nældefeber ligner det udslæt, der opstår efter kontakt med en brændenælde (urtica er det latinske ord for nælde). Udslættet, som er blegrødt eller rødt, kan variere i form og udbredelse fra små til større sammenhængende områder. Nældefeber er voldsomt kløende, …

Det er naturligt at blive nervøs, hvis noget truer en eller ens nærmeste. Nervøsitet bliver et problem, hvis vi overreagerer eller gør os unødige bekymringer. Ifølge kinesernes meridianlære, som også er beskrevet her i bogen, kan overdreven eller vedvarende nervøsitet …

Menstruationsblødning kaldes for menoré på latin, og ordet indgår i de forskellige menstruationsforstyrrelser. Lægen eller gynækologen bør konsulteres, hvis menstruationsforløbet skifter karakter, hvis menstruationen udebliver, hvis menstruationerne bliver meget kraftige og langvarige, hvis der er blødning efter samleje eller smerter …

Akut mellemørebetændelse skyldes en virus eller bakterieinfektion, der gennem luftkanalen (det eustakiske rør) mellem svælg og øre trænger op i mellemøret. Mellemøret er et luftfyldt hulrum mellem trommehinden og høreorganet. Mange børn rammes af mellemørebetændelse som komplikation til forkølelse, influenza …

Mavesår er sår i mavesækkens eller tolvfingertarmens slimhinde.

Det er meget hyppigt bakterien, Helicobacter pylori, som er årsag til problemet, men ikke altid.
Tobak og smertestillende midler med acetylsalicylsyre kan også skabe mavesår.

For meget mavesyre kan være et stort problem i hverdagen med svie og ubehag og måske masser af appetit men også smerter, når du har spist.

Uendelig mange mennesker har for lidt mavesyre uden at ane det.

Andre navne: Pneumonia

Lungebetændelse opstår på grund af et bakterie- eller virusangreb i den ene eller begge lunger og begynder ofte som en almindelig forkølelse. Efter nogle dage opstår feber, og åndedrættet bliver besværet. Børn kan blive lettere blåligt på …

En belastet lever kan skabe et hav af problemer. Organet skal ikke kun sørge for bortledning af affaldsstoffer, men er også involveret i de fleste andre organfunktioner, idet leveren har indflydelse på hormonsystem, nervesystem og immunforsvar. Fungerer leveren ikke perfekt, …

Lavt blodsukker viser sig ved en manglende evne til at opretholde et stabilt blodsukker. Når blodsukkeret falder, får cellerne ikke den nødvendige energi. Emnet er meget kontroversielt, og mange mennesker får ikke den rigtige diagnose eller behandling.

Da blodet bringer ilt og næringsstoffer ud til alle væv og organer, kan et dårligt kredsløb give mange gener og sygdomme. Desuden er kredsløbsssvigt årsag til de fleste dødsfald, så derfor kan det betragtes som en slags livsforsikring at passe …

Kolik kan afhjælpes. Som forældre skal du ikke bare vente på, at der går måneder, før det er overstået.
Inden da hænger sikkert både du, barnet og resten af familien i laser af bekymring, træthed og kvaler.
… …

Knogleskørhed (osteoporose) er en lidelse, der er karakteriseret ved svind af knoglevæv. Herved mindskes knoglernes styrke og elasticitet, hvilket øger risikoen for brud. Mange ældre får lårbensbrud, som kan være forbundet med varige gener, indlæggelse på plejehjem eller komplikationer med …

Klimakteriet er en betegnelse for kvindens overgangsalder og det tidspunkt, hvor menstruationerne ophører. Hedeture og nattesvedeture er de eneste symptomer, som udelukkende sættes i forbindelse med klimakteriet, og de optræder hos over 50 % af kvinderne i den vestlige verden. …

Det kan være sundt at være vred. Faktisk er der rigtig mange mennesker, som i stedet for at blive vrede, skjuler det for sig selv og ikke mindst for omgivelserne. På sigt kan det være en stor indre stressfaktor. Vrede …

Problemet, der breder sig som en epidemi i vores del af verden, er en tilstand, hvor insulinet (et hormon, der produceres i bugspytkirtlen) ikke er i stand til at lukke kulhydraterne (glukosen) ind i cellerne. Det svarer til at have …

09-02-2011

Høfeber er en misvisende betegnelse, da den dækker over allergi over for ikke bare hø, men også mange andre luftbårne partikler, såsom træpollen (el, elm, hassel og især birk), græspollen om sommeren, gråbynke og forskellige blomster, støvmider og skimmelsvamp. De …

Når problemer, som kræver medicinsk udredning og behandling er udelukket, kan hovedpine skyldes vidt forskellige tilstande lige fra spændinger til problemer med fordøjelsessystemet.

Kineserne har i de sidste 5.000 år arbejdet med et energisystem, kaldet meridianer. Energibanerne er opdelt i …

Skyldes virus, der i første omgang forårsager en mund- og tandkødsbetændelse. Senere kan de samme vira forårsage forkølelsessår med gentagne udbrud.

Årsager:
Overføres via kontaktsmitte. Senere kan man ”smitte” sig selv, fordi virus konstant opholder sig i huden. Udbrud opstår, …

Andre navne: Tonsilitis, Angina

Under graviditeten sker der store hormonelle forandringer, og fosteret tager, hvad det har brug for fra moderens krop. Ved mangel på næringsstoffer går det først ud over moderen. Pica er en trang til at spise mærkelige ting, som ikke er …

Tre til fem dage efter fødslen får en del nybagte mødre en lettere depression, som kan være karakteriseret af humørskift, gråd, ængstelse og irritabilitet. Omkring 10 % kommer til at lide af en længerevarende fødselsdepression, så alt for mange kvinder …

Det er vigtigt, at moderen hurtigt kommer til kræfter efter fødslen, så hun har overskud til at amme og passe sin baby.
Her kan adaptogene urter som Panax ginseng (ginseng) og Eleutherococcus senticosus (russisk rod) – gøre en stor forskel.…

Fødevareintolerance er en folkesygdom. Det ved vi bare ikke endnu, for kun ganske få forskere i udlandet er opmærksomme på det irriterende fænomen. Men et er sikkert. Mange mærker allergilignende symptomer, hvor de almindelige blodprøver og priktest intet viser og …

Andre navne: Obstipation
… …

Siden tidernes morgen har mennesker været mere eller mindre plaget af fordøjelsesbesvær.

Fra oldtiden og til begyndelsen af 1900-tallet har det især været dårlig hygiejne, som gav tarminfektioner. I dag er det i højere grad den moderne livsførelse med dårlig …

Det er harmløst at få en forkølelse en eller to gange om året, da luftvejene kan blive renset for gamle affaldsstoffer og andre ophobninger. Men hverken børn eller voksne skal være forkølede i tide og utide. Og det er en …

Andre navne - Pseudocroup, Laryngotis stridula
… …

Pollen, husstøv, dyrehår, skimmelsvampe, tobaksrøg, gummi, harpiks, farvestoffer, parfume, kosmetik, insektstik, lægemidler og fødemidler.

Histaminholdige og histaminfrigørende fødemidler er bl.a. ost, rødvin, chokolade, det 3. krydderi, skaldyr, makrel, tun, jordbær, nødder, tomat, kartofler og peberfrugt.

Vær opmærksom på at …

Fordærvede fødevarer, som indeholder særlige bakterier eller toksiner fra bakterier, kan let forårsage diarre. Problemet kan også opstå på grund af intolerance eller allergi over for fødevarer, for højt forbrug af afførende frugter, slik eller som følgesymptom til andre sygdomme. …

En kraftig målbar og synlig Candida-vækst ses kun hos meget syge, hvor immunforsvaret fungerer særdeles ringe. Men der er også mellemstadier af denne irriterende svamp. Så snart der kommer en forstyrrelse i den naturlige mikroflora, kan svampen, som ellers holdes …

Depression er en sindslidelse, men i daglig tale anvendes betydningen også, når man er nedtrykt og i dårligt humør. Det kan være svært at vide, hvor grænsen går mellem den naturlige form og den sygelige form for depression. Vores følelser …

08-02-2011

Eksem er en kløende betændelsesreaktion i huden, som ikke smitter.

Skyldes ofte allergi over for et eller flere stoffer, men skyldes i særdeleshed en dårlige balance af fedtstofferne, et dårligt immunforsvar og eventuel tidligere infektioner eller betændelser, som ikke er …

Læs mere om det helt specielle koncept, baseret på tysk grundighed godt iblandet de biodynamiske principper. Dr.Hauschka produkter

Ingeniøren fandt Perlen for din helse

Hans Henrik Hauberg arbejdede som ingeniør i Taiwan, da han første gang hørte om ferskvandsalgen Chlorella pyrenoidosa. Han fik en dansk læge til at kigge nærmere på algens potentiale og de ca. 200 videnskabelige …

I dag vaccineres der som aldrig før, og de børnesygdomme, som engang var almindelige, er nu blevet mere sjældne.

Kontakt din læge, hvis du er i tvivl om dit barns symptomer og kontakt eventuelt en biopat eller naturopath for lindrende råd …

Der kan være utallige grunde til barnløshed, og undersøgelser af både manden og kvinden kan være nødvendig. Der kan være utallige grunde til barnløshed, og undersøgelser af både manden og kvinden kan være nødvendig. Hvis årsagerne ikke kan findes af …

Juhldal PSO Kur-badesalt no 1

Juhldal PSO Kur-Badesalt no 1 indeholder havets naturlige mineraler og sporstoffer. Genopretter hudens balance og fremmer ophelingsprocessen. Mange, der lider af tør, kløende og skællende hud, har stor glæde af saltbade. Kroppen har kun behov …

Åreknuder, hævelser og uro i benene. Venokan indeholder aktivstoffet aescin, som har en videnskabeligt dokumenteret effekt mod blandt andet åreknuder samt hævelser og uro i benene. Det er videnskabeligt bevist, at det naturlige stof, aescin, kan hjælpe blandt andet ved …

04-02-2011

Kvalitet af tee tree olie vurderes løbende…

Af Michael Thomsen, Australien

03-02-2011

Det er ikke tilfældigt, hvis du lider af allergi. Udover, at du måske har arvet tendensen, er der andre faktorer, som kan give høsnue, pollenallergi eller støvallergi.