Urter


Salvie– hedeturenes værste fjende

26-11-2014

Af Marianne Palm. Artiklen er bragt i magasinet sund-forskning.dk, april 2012

Har du nogensinde tænkt over, hvordan naturlæger i gammel tid fandt ud af de forskellige urters virkning? Hvor tilfældige var deres valg, og hvad pegede dem i retning …


Hvidløg i kamp mod biofilm

Af Marianne Palm. Artiklen er bragt i magasinet sund-forskning.dk, april 2012

Bakterier har som mennesker et kommunikationssystem, hvor de taler med hinanden over store afstande. Og noget tyder på, at bakterierne er meget bedre end mennesker til at holde sammen, 


Bio-Strath

18-11-2014

 

 

Bio-Strath indeholder 50 forskellige urter, hvor langt de fleste virker desinficerende og slimdrivende, mens andre fremmer de overordnede organsystemer, som fx nervesystemet og kredsløbet. Det gør Bio-Strath til et generelt styrkende tonikum.

 

Du …


Efterårets rescue-kit

16-10-2014

Styrk kroppen nu og undgå efterårets infektioner. Pukka har styrket deres kosttilskudsserie med højere intensitet og lavere dagsdosis - en serie kaldet POW. Som alt andet hos Pukka er serien økologisk og udviklet ud fra ayurvediske principper. Læs her om


Kend din urt – Det gode kvindeliv med naturens medicin

13-10-2014

Forfatter Rikke Goerlich (phytoterapeut og indehaver af Urteskolen) har netop udgivet 256 fantastiske sider om urternes påvirkning af de typiske kvindesygdomme.

Bogen henvender sig til alle kvinder, der ønsker at gøre noget ved og forstå årsagen til overgangsalder, menstruationsproblemer, stress,


Rødløg og brændenælde te mod høfeber

24-06-2014

Rødløg og brændenældete mod høfeber – prøv det og fortæl os om det virker!

Vi er en flok, der snart er færdigt uddannede som biopater og naturopather, der har opdaget, at et aktivt stof quercetin i bl.a. rødløg og brændenælde, …


Alzheimer – forebyggelse med curcumin?

19-02-2014

Af Marianne Palm. Artiklen er bragt i magasinet sund-forskning.dk vinter 2014

Alzheimers sygdom er en hjernesygdom, der især rammer ældre. Sygdommen er opkaldt efter den tyske psykiater Alois Alzheimer, der beskrev symptomerne allerede i 1906. Sygdommen er den mest hyppige 


Forårspleje af hjem og krop

11-02-2014

Gør rent og få god samvittighed


Slidgigt rammer de fleste

Af Marianne Palm. Artiklen blev bragt i magasinet sund-forskning.dk Forår 2013

Er der hjælp at finde i naturens værktøjskasse?

Slidgigt eller osteoartrose er en af de hyppigste lidelser og noget, der rammer de fleste af os med årene. Der er …


Fakta og forskning – om vægtproblemer

Af Marianne Palm. Artiklen blev bragt i magasinet sund-forskning.dk forår 2013

Det vrimler med studier, som hver især og sammen vidner om, at overvægt ikke bare handler om, hvor mange kalorier du spiser. Her er bare nogle få af studierne


Forårspleje af dit immunsystem

30-01-2014

Af Marianne Palm. Artiklen er bragt i magasinet sund-forskning.dk forår 2013

Så er foråret på vej. Det er måneder med højt humør, forelskelser, grønne blade, forårsforkølelser og pollenallergi. Forelskelser kan vi ikke gøre noget ved...

Immiflex mod pollenallergi


Forkølelse

28-01-2014

Snue, løbende næser, tilstoppede næser. Forkølelse er helt harmløst, men bare så irriterende. Det går kraftigt ud over livskvaliteten og rammer sjældent kun dig selv, men også familieliv og arbejdsliv, fordi du ikke er helt på toppen.

Denne artikel blev bragt i magasinet


Rosenrod – læs den lille bog

27-12-2013

Mød rosenrodens historie her, læs om hvordan vikingerne anvendte den på deres togter, læs de mange fine anven- delser til vidt forskellige sygdomme og bliv ikke kun klogere på studier, men lær også, hvordan du selv kan dyrke den.

……


Hurra for hormonerne

10-12-2013

Og endnu mere hurra for naturens skatkammer, som indeholder komponenter, der gør det meget lettere at være kvinde. Få også nogle tips til mere energi, som bare er nødvendigt, når hormonerne raser, og humøret tager på rutsjetur.

af Marianne Palm.


Præmenstruel? – Eller kvinde, tag dig sammen?

Præmenstruelt syndrom kan opleves fra den tidlige pubertet og helt ind i overgangsalderen. Nogle kvinder får bare en ustyrlig trang til sukker og kan grine af det. Men for langt de fleste med pms kan det blive en rigtig træls


Kvinder på Herrens Mark

Den fine rødkløver til kvinder i overgangsalderen. Endelig dansk forskning!

af Marianne Palm. Artiklen er udgivet i magasinet sund-forskning forår 2013

Hver sommer falder rødkløverens bløde røde farve i øjnene på danske marker og enge. Rødkløveren har en særlig placering


Ægte Venustorn

04-12-2013

Forurenet vand og jord - forpestet luft - skadelige kemikalier i kosten. Nye og interessante fakta om Ægte Venustorn® med virkespekter fra eksem til gigt og reumatiske lidelser

Indre forurening

Rens dit legeme! Sænk rettidigt urinsyre- kolesterolmængden, der kan føre …


Naturens virusdræber

30-11-2013

Studier viser, at olien fra Tea Tree-træer hæmmer herpes-udbrud

Historien om Tea Tree Oil har sine rødder i Australien, hvor man har kendt til oliens antiseptiske  virkning i århundreder. Herhjemme er de fleste også med på tea tree oliens virkning …


Dine led skal holde hele livet!

14-11-2013

Af Marianne Palm. Denne artikel er trykt i magasinet sund-forskning.dk april 2012.

Problemer med bevægeapparatet - led, knogler og muskler - er blandt de mest udbredte gener i en stadigt ældre befolkning. Slidgigt og tilhørende smerter fra musklerne plager i større eller mindre grad …


Hyppige vandladninger? Forstyrret nattesøvn?

13-11-2013

 

Af Marianne Palm. Denne artikel blev trykt i magasinet sund-forskning.dk april 2012.

Indianernes savpalme kan hjælpe mænd, 

der lider af vandladningsproblemer. 

 


Problemer i urinvejene

Skrevet af Marianne Palm. Denne artikel blev trykt i  magasinet sund-forskning.dk i april 2012.

Blærebetændelse, vandladningsproblemer, væskeophobning.

Øv, problemer med vandrørene; de drypper og forårsager kaos, man skal ringe efter VVSmanden, og man skal have placeret skåle og spande strategisk korrekt. 


Glucomannan artikel i sund-forskning.dk

11-09-2013

Glucomannan eller konjac-fiber udvindes af rodstokken fra planten Amorphophallus konjac, der er hjemmehørende i de subtropiske og tropiske dele af det østlige Asien. Planten oplagrer energi i rodstokken i form af et polysakkarid, der samtidig er et vandopløseligt fiber med …


Kanel kan mere end du tror

28-06-2013

Siger man kanel, tænker de fleste på det brune, velduftende krydderi vi kommer på risengrøden, og de tænker måske også på bagerens kanelsnegle, men kanel kan faktisk meget mere end at give bagerbrød og risengrød en eksotisk smag.


Modvirk rynker og tør hud med Evelle

26-05-2013

Nu er Evelles virkning på rynker og tør hud endnu bedre dokumenteret. Ny forskning viser, at Pycnogenol, som er en af hovedingredienserne i hudplejepræparatet Evelle, kan gøre huden mere elastisk og øge dens fugtighed indenfor få uger.


Kvinder på Herrens Mark

01-04-2013

Den fine rødkløver til kvinder i overgangsalderen. Endelig dansk forskning!

af Marianne Palm. Artiklen er udgivet i magasinet sund-forskning.dk forår 2012.

Hver sommer falder rødkløverens bløde røde farve i øjnene på danske marker og enge. Rødkløveren har en særlig placering i


EFSA afslutter vurdering af 2.758 sundhedsanprisninger

06-03-2013

Den Europæiske Fødevaresikkerhedsautoritet, EFSA, har offentliggjort vurderingen af de sidste 35 sundhedsanprisninger af fødevarer og kosttilskud. Offentliggørelsen af den sidste serie anprisninger er kulminationen på mere end tre års arbejde. De nye regler for sundhedsanprisninger har blandt andet medført en


Håndbog i lægeplanter

05-11-2012

Her finder du 48 plantebeskrivelser (monografier) af de mest kendte lægeplanter! God læselyst! 

Download bogen her!


Urter til leveren!

19-09-2012

 - læs bogen her!

 

 


NY FORSKNING: Savpalme ekstrakt virker på prostataforstørrelse uden at påvirke de mandlige kønshormoner

25-04-2012

Af Marianne Palm

Man har længe vidst, at savpalme ekstrakt har en gavnlig indvirkning på blærehalskirtlen. Ny forskning fra juni 2011 på naturlægemidlet Prostasan giver et endnu bedre indblik i virkningen af savpalmen – både på forstørrelse af, og betændelsestilstande


Hjælp til den akutte og kroniske blærebetændelse

23-04-2012

 


Når det gammelkendte tranebær bliver koblet sammen med den smukke hibiscus og tilsat en god portion forskning udi akutte og kroniske blærebetændelser, opnår man en helt særlig effekt. Faktisk har forskerne sjældent set så god en effekt på blærebetændelse, …


Søgemaskiner

21-07-2011

Generelt om søgemaskiner kan siges, at de aldrig er bedre end den der lægger info ind eller den tager info ud.

Vær specifik i starten, dog uden at søge for smalt. Dette giver mulighed for at se med andre øjne …


Husk motion til slankekuren

Husk motion til slankekuren

Det kan være risikabelt at tabe sig blot ved at spise mindre. På den måde reducerer man nemlig primært sine muskler i stedet for det farlige fedt. I stedet bør man øge sin muskelmasse gennem motion.


Grøn te hjælper dig af med fedtet

Ny forskning viser, at grøn te kan øge fedtforbrændingen med 33 procent i et par timer efter måltidet.

Du kan give din fedtforbrænding et gevaldigt spark med ekstrakt af grøn te, viser ny forskning. I en undersøgelse, som tyske forskere …


Tab dig med CLA

Naturligt stof mindsker dit kropsfedt og giver dig en "Opstrammer" til badesæsonen

Elsker du stranden, men hader at vise dig i badetøj? Så har du det som mange andre. Heldigvis støder videnskaben konstant på nye genveje til vægttab, som gør …


Naturligvis om vægt

I ethvert ugeblad for kvinder, er der artikler om slankekure og vægttab. Se her, hvad der har været bragt gennem nogle år  i "Naturligvis" i Sundhed og velvære i Ugebladet Søndag... Selvom artiklerne alle er af ældre dato, kan der


Chili Burn

New Nordic har de seneste år arbejdet intenst på at udvikle en tablet, der gavner forbrændingen, og nu sender de Chili Burn på markedet. En tablet med mikroplantestoffer, der  sætter skub i forbrændingen og modvirker oppustethed. Ideen bag tabletten er: …


Sår – støtteterapi for diabetikere

Bark-piller fremmer sårheling hos diabetikere

Heling af fodsår hos diabetes-patienter kan foregå helt op til 75% hurtigere, hvis de får tilskud af den medicinske bark-ekstrakt, pycnogenol, både som piller og som pulver direkte på såret. Nedsat blodcirkulation hos diabetikere er …


Q10 og pycnogenol til kredsløbet

Pycnogenol® og coenzym Q10 er en effektiv hjerte-kombination

Hver for sig yder stofferne en god beskyttelse af kredsløbet, men når de tages samtidigt, bliver den beskyttende virkning næsten dobbelt så god, viser ny forskning. Der er efterhånden en del dokumentation …


Nova Tea Tree Oil

 
Tea Tree Oil (Melaleuca alternifolia) kommer fra Australien, hvor oliens antiseptiske egenskaber har været kendt og anvendt i århundreder.
Nova TTO Tea Tree Oil stammer fra træer, som høstes i en plantage dyrket efter økologiske principper. …


Naturligvis om udrensning

Alle noter kommer fra Ugebladet Søndag og fra årene omkring 2003

Af Marianne Palm


Naturligvis om smerter

Her er en stribe små artikler om smerter, hvadenten det er menstruationssmerter, migræne, smerter i muskler og knogler eller for den sags skyld smerte i livet...

Alle noter kommer fra Ugebladet Søndag, fra årene omkring 2003 af Marianne Palm

Naturligvis


Naturligvis om infektioner

Alle noter er fra Ugebladet Søndag, hvor jeg har været så heldig at skrive "Naturligvis" på siderne om Sundhed og velvære i årene omkring 2003-2005

Naturligvis i Søndag, uge 2 - 2003
Blærebetændelse


Naturligvis om fordøjelsen

Al sundhed begynder i tarmen, så lær at blive gode venner med dem.
De mange noter her på siden er fra Ugebladet Søndag, hvor jeg i årene omkring 2003 har skrevet "Naturligvis" om alskens problemer i fordøjelsen og ikke mindst …


Naturligvis om de nedre regioner

Mange af de problemer, som kan opstå i underliv, nyrer og blære eller prostata kan både forebygges og behandles med naturlige midler.
Men med så meget andet, skal du have lægen med på råd. Især hvis du er gravid...

Alle …


Naturligvis i Søndag

20-07-2011

I fire år har jeg været så heldig at være skribent for Ugebladet SØNDAG. Og min flinke redaktør har givet mig lov til at offentliggøre "Naturligvis" her på siderne, som ellers er at læse under "Sundhed og Velvære". Her er …


Naturligvis – efterår og vinter

Alle noter er fra Ugebladet SØNDAG, fra siderne Sundhed og Velvære i årene omkring 2003. 

 

Efterår og vinter

Naturligvis i uge 52, 2003


Juhldal serien

Juhldahl serien - alt godt til huden

Mange produkter har eksisteret i årevis, og selvom det ikke er en særlig videnskabelig påstand, så må jeg stole på, at forbrugerne er glade for bl.a Juhldals serie, da den lever i bedste velgående. …


Influenza Epidemi

Kan du gøre noget alternativt?
Jeg har fået spørgsmålet i flere måneder, og har ikke villet svare…. For jeg mener stadig, at det bare er en influenza, og at det er panik, som bliver spredt af medierne, som er helt …


Hudproblemer indefra

Af Marianne Palm


Forstoppelse

Forstoppelse


Fibromyalgi

Her finder du to artikler om fibromyalgi med det samme budskab: fibromyalgi er ikke en kronisk sygdom, du bare skal lære at leve med.

Du kan gøre en masse...

Fibromyalgi skal begynde med et liv i forsigtig bevægelse
Af Mette …


Bevægeapparatet. Fra Sundhedshåndbogen

Bevægeapparatet
Sygdomme i bevægeapparatet dækker over en lang række symptomkomplekser og sygdomme. Det er vigtigt at få udredt, hvorvidt sygdommen er af autoimmun karakter, før du bevæger dig over i at behandle dig selv, eller før du opsøger en naturopath. …


Alderdom forebyggelse og gode råd – på engelsk

Botanical Medicine for Senior Citizens

These days, the general population is living longer with the expectation of a full and productive working life. Additionally, most hope to work towards an active and healthy retirement, the expectation being that this will


Test af Sølvlys

Australian case of alleged hepatotoxicity of Cimicifuga racemosa unsubstantiated
A recent article by Whiting et al (1) published in the Medical Journal of Australia caused a great deal of concern in Australia and was quickly reported in the newspapers across …


Salvie til hukommelsen

Bevist… - Salvie fremmer hukommelsen

Forskere på universiteterne i Newcastle og Northumbria i England har nu fundet bevis på, hvad Maren i Kæret har vidst i hundreder af år: Salvie (Salvia officinalis) virker fremmende på hukommelsen. 44 forsøgspersoner fik enten …


Tonics

19-07-2011

Et gammelt ord i en moderne verden.
En Tonic – smag på ordet – man kan næsten høre, at en tonic må være noget, der styrker, noget der toniserer, noget der fremmer nogle funktioner.


Leveren – en gratis bog!

18-07-2011

Leveren - en gratis bog!

Birgith Broberg er en uudtømmelig kilde. Her har hun kreeret en lille bog om leveren, kroppens største organ til sund afgiftning, og hvordan phytoterapeuter bruger urter til at få sving i affaldsstofferne, så de ikke


Hjertet – en gratis bog

Birgith Broberg er phytoterapeut og biopat, underviser på Urteskolen, en frontkæmper for os alle, når det gælder sundhed, og elsker sit arbejde. Og så er hun god til at dele gaver ud. Her får du et helt kompendium udi i …


Allicin – læs hæftet

Vil du gerne vide en hel masse om hvidløg, og specielt om allicin, det aktive stof i hvidløg, så kan du her få et gratis hæfte, og se, hvilke muligheder hvidløg skaber.

Læs hæftet ved at klikke her.

……


Phytoterapi – før og nu

07-07-2011

PHYTOTERAPI - før og nu


Hypericum perforatum fra Schwabe effektiv til depression

En tysk undersøgelse viser, at den naturlige ekstrakt, WS 5570, er mere effektiv end syntetisk anti-depressiv medicin, samtidigt med at den medfører betydeligt færre bivirkninger. Depression er en alvorlig sag, hvor medicinsk behandling ofte er en nødvendighed. Syntetiske anti-depressive lægemidler


Hvidløg mod bakterier, svampe og virus

Slut med grimme bakterier, vildtvoksende svampe og de små uhyggelige vira - på den nemme måde… af Marianne Palm, naturopath ibm og phytoterapeut

Flere og flere af mine klienter kommer med symptomer på borgerkrig i tarmen, svamp ved neglene, en …


Fremstilling af urteekstrakter

Tørrede urter indtages traditionelt som te.
Enten ved at hælde kogende vand over den tørrede droge, eller at koge den i 10 min. som er nødvendigt for hårde plantedele som bark eller rod. Doseringen er typisk ret høj, - en …


Allicin – en liste over virkninger

Liste over bakterier, svampe, parasitter samt vira, som allicin virker på
Du kan downloade et gratis hæfte om Allicin og hvidløg. Der er forskel på, hvor sensitive de forskellige bakterier m.m. er, og derfor kan der være forskelle i doseringer …


Adaptogener – vores bedste venner

Phytoterapeutens bedste ven, af Birgith Broberg, phytoterapeut. Når vi som phytoterapeuter sammensætter en urte-behandling til trætte, stressede eller kronisk syge klienter, har vi et ’es i ærmet’: de adaptogene urter.
 


Soy and cancer

25-02-2011

Many herbalists and naturopaths feel strongly about the use of soy as a food and medicine. Many others sit in a confused middle ground or off field awaiting a calming of the arguments! Authors, who take a strong stand in …


De elsker forskningsresultater

Så behøver jeg vel ikke at sige så meget mere om Anjo, firmaet i Søborg, hvor en ydmyg kontorejendom med tilhørende lager slet ikke vidner om, at de har nogle af de bedste kosttilskud og naturlægemidler i Danmark. Jan Thye og …


Antioxidanter, et overblik

Antioxidanter og frie radikaler


Aloe vera

Aloe–An Herbal Ally Revisited, Michael Thomsen, N.D. …


Zanthoxylum clava-herculis

Synonym: Xanthoxylum americanum
Dansk navn: Tandpinetræ
Engelsk navn: Prickly Ash

Familie: Rutaceae
Droge: Bark

Beskrivelse
Aromatisk træ op til 3 m højt, 30 cm lange pigbesatte blade og grøngule blomster. Oprindelig fra Nordamerika. Vokser i fugtig, næringsrig skovbund.

Aktive indholdsstoffer


Withania somnifera

Engelske navne: Winter Cherry, Indian Ginseng
Indisk navn: Ashvaghanda

Familie: Solanaceae
Droge: Rod, blade


WHO monografier

Her kan du se, hvad forskere, og specialister i droger er enige om. WHO monografierne er baseret på både den traditionelle brug og på forskning. De lærde er enige om, at ikke alt kan testes i et laboratorium. At også …


Viola tricolor

Dansk navn: Vild stedmoderblomst
Engelsk navn: Heartsease

Familie: Violaceae
Droge: Overjordiske dele

Beskrivelse
Op til 40 cm høj plante med hul, opret stængel, tunget eller tandede blade, violette blomster bestående af 5 kronblade med gul aftegning.(1) Almindelig i Europa.

Aktive


Viburnum opulus

Dansk navn: Almindelig kvalkved
Engelsk navn: Cramp bark
Tysk navn; Schneeball

Familie: Caprifoliaceae
Droge: Bark

Beskrivelse
Op til 5 m høj busk med 3‑5 lappede blade med gule eller røde farver. De hvide blomster er i store flade stande. Den …


Verbascum thapsus

Dansk navn: Filtet Kongelys
Engelsk navn: Mullein
Tysk navn: Konigskerze

Familie: Scrophulariaceae
Droge: Blomster, blade

Beskrivelse
Op til 2 m høj toårig plante. Vildtvoksende i Europa i stenet jord. Stængel og blade er beklædt med en hvidgul uldagtig filt. Det …


Vaccinium myrtillus

Dansk navn: Blåbær
Engelsk navn: Bilberry
Tyske navne: Heidelbeeren, Blaubeeren

Familie: Ericaceae
Droge: Frugt, blade 

Beskrivelse
Vaccinium myrtillus er en lille, træagtig busk op til 50 cm høj med ovale, let savtakkede blade og kuglerunde blåsorte bær. Vokser på lyngheder …


Urtica arter

Danske navne: Stor og Liden brændenælde
Engelsk navn: Common or Small Stinging Nettle
Tysk navn: Brennessel

Familie: Lamiaceae
Droge: Rod, blade


Uncaria tomentosa

24-02-2011

Peruvisk navn: Una de Gato
Engelsk navn: Cat's Claw

Familie: Rubiaceae
Droge: Inderbark

Beskrivelse
Vinranke fra regnskoven i Peru. Foretrækker at vokse 400 til 800 meter over havets overflade i Amazone regnskoven, snor sig ofte omkring andre træer og kan …


Turnera diffusa

Dansk navn: Damianblad
Engelsk navn: Damiana

Familie: Turnaraceae
Droge: Blade og stængler

Beskrivelse
Aromatisk, flerårig 60 cm høj plante med takkede, bleggrønne blade. Små gule blomster. Oprindelig fra subtropiske egne i Nord-amerika. Vokser i tør og stenet jord.

Aktive indholdsstoffer


Trillium erectum

Synonymer: Trillium pendulum
Dansk navn: Treblad
Engelsk navn: Beth Root

Familie: Liliaceae
Droge: Rod, rodstokke

Beskrivelse
Flerårig, 50 cm høj plante, tykke rodstokke, trebladede rombeformet blade. Hvide og brunlilla blomster. Oprindelig fra Nordamerika, vokser skyggefuldt i skoven.

Aktive indholdsstoffer
1,8% …


Trifolium pratense

Dansk navn: Rødkløver
Engelsk navn: Red Clover

Familie: Leguminosae
Droge: Blomster

Beskrivelse
Flerårig plante, op til 60 cm høj, let behåret, hvert blad sammensat af tre ovale småblade (trekoblede blade), som ofte har en lys halvmånetegning. Rødlilla blomster. Vokser på …


Thymus vulgaris

Dansk navn: Almindelig Timian
Engelsk navn: Common Thyme
Tysk navn: Thymian

Familie: Lamiaceae (Labiatae)
Droge: Planten i blomst

Beskrivelse
Aromatisk, flerårig busk fra Middelhavsområdet med indtil 50 cm lange liggende og rodslående stængler med små smalle blade. Vokser bedst i …


Thuja occidentalis

Dansk navn: Almindelig thuja
Engelske navne: Thuja, Tree of Life

Familie: Cupressaceae
Droge: Kviste

Beskrivelse
Stedsegrønt træ, op til 20 meter højt, med orangebrun bark, aromatiske skud med gulgrønne og oprette kogler på skudspidserne. Vokser i sumpe og bjergskråninger i …


Taraxacum officinalis

Dansk navn: Mælkebøtte
Engelsk navn: Dandelion
Tysk navn: Lowenzahn

Familie: Asteraceae (Compositae)
Droge: Rod og rodstokke eller blade

Beskrivelse
Plantens 5-10 cm fligede blade starter alle ved roden. Hule stængler med mælkehvid saft. Den gule blomst består af talrige blade. …


Tanacetum parthenium

Synonymer: Chrysanthemum parthenium
Dansk navn: Matrem
Engelsk navn: Feverfew
Tysk navn: Mutterkraut

Familie: Asteraceae (Compositae)
Droge: Tørrede blade

Beskrivelse
Flerårig, lys, gulgrøn, dunet urt på 20‑60 cm's højde. Stængelen er opret med langsgående riller; bladene er fjersnitdelte med ægformede, lappede …


Tabebuia avellanedae

Dansk navn: Ipe roxo, Trompetranke
Engelsk navn:
Pau D'Arco, Taheebo
Familie: Bignoniaceae

Droge: Bark

Beskrivelse
Tropisk træ fra Brasilien med røde til violette blomster.

Aktive indholdsstoffer
Napto-kinoner (bl.a. 2-7% lapachol og beta‑lapachon), antrakinoner, lapachenol, quercetin.(1)

Egenskaber
Bakterie- og virushæmmende, svampehæmmende, …


Stellaria media

Dansk navn: Almindelig Fuglegræs
Engelsk navn: Chickweed
Tyske navne: Vogelmiere, Huhnerdarm

Familie: Caryophyllaceae
Droge: Overjordiske dele

Beskrivelse
Etårig blomst voksende på våde enge og brakland i Europa med en nedliggende og opstigende 5‑20 cm stængel. Blomstens kronblade er små hvide …


Smilax arter

Arter: S. ornata, S. medica, S. febrifuga, S. regelii
Dansk navn: Snerle
Engelsk navn: Sarsparilla
Tysk navn: Sarsparillawurzel

Familie: Liliaceae
Droge: Rod, rodstokke

Beskrivelse
Flerårig slyngplante med mælkesaftige, stikkende stængler og femdelte hvide og grønne bægerformede blomster. Vokser i i …


Silybum marianum

Dansk navn: Marietidsel
Engelske navne: St. Marys Thistle, Milk‑Thistle
Tysk navn: Mariendistel Familie: Asteraceae (Compositae)

Droge: Frø

Beskrivelse
Opkaldt efter Jomfru Maria, da de mælkehvide vener i bladene symboliserer hendes mælk. Et- til toårig plante fra Central‑ og Vesteuropa, 100‑120 …


Schisandra chinensis

Schisandra - en af de bedste adaptogene urter!

Vi kan takke russerne for konceptet.

Vi har selvfølgelig altid haft tonics i urtemedicinen verden over, men russiske forskere udviklede i tresserne begrebet adaptogen efter mange års forskning.

Panax ginseng bliver ofte …


Sambucus nigra

Dansk navn: Almindelig hyld
Engelsk navn: Elder flowers
Tysk navn: Schwartzer Holunder

Familie: Caprifoliaceae
Droge: Blomster, bær

Beskrivelse
Løvfældende, buskagtig træ, op til 10 meter høj, med moskusduftende ved og blade, ildelugtende småblade. Blomsterne er stjerneformet, beige og sidder i …


Salvia officinalis

Dansk navn: Læge salvie
Engelsk navn: Sage
Tysk navn: Salbei

Familie: Labiatae
Droge: Blade

Beskrivelse
Stærkt duftende halvbusk fra Middelhavs-landene. De opstigende stængler bærer tykke, vintergrønne, elliptiske, gråfiltede blade. Blomsterne er lysviolette ca. 2‑3 cm lange.

Aktive indholdsstoffer
1‑3% æteriske …


Propolis

23-02-2011

Beskrivelse


Panax notoginseng

Synonym: Panax pseudoginseng
Kinesiske navne: San Qi, Tian Qi
Engelsk navn: Tienchi Ginseng

Familie: Araliaceae
Droge: Rod


Gymnema sylvestre

22-02-2011

Engelsk navn: Small Indian Ipecac 
Indisk navn: Gurmar

Familie: Asclepiadaceae
Droge: Blade

Beskrivelse
Slyngplante fra Indiens regnskove. Små ovale, behårede blade, små gule blomster. Gurmar, The Sugar Destroyer, er blevet anvendt i over 2000 år i Indien mod sød urin.

Aktive indholdsstoffer


Garcinia cambogia

Synonym: G. hanburyii
Indisk navn: Gutta gamba
Dansk navn: Malabar tamarindetræ
Engelske navne: Malabar tamarind, Brindleberry

Familie: Guttiferaceae
Droge: Frugt

Beskrivelse
Op til 12 meter højt træ, vokser i Sydvestindien. Træet indeholder en gummiharpiks og blev tidligere tappet for sit gule …


Fucus vesiculosus

Dansk navn: Blæretang
Engelsk navn: Bladderwrack

Familie: Fucaceae

Droge: Hele planten

Beskrivelse
Tang fra Nordatlanten.

Aktive indholdsstoffer
Sporstoffer (især jod), polysakkarider, polyfenoler, steroler (for det meste som frie fucosteroler), polar lipider.(1)

Egenskaber
Modvirker overvægt, støtter skjoldbruskkirtlen, antireumatisk, emollierende.(1)

Indikationer

……


Euphorbia hirta

Dansk navn: Vortemælk
Tysk navn: Wolfmilch
Familie: Euphorbiaceae
Droge: Tørret plante i blomst

Beskrivelse
Findes i Australien, Indien og andre områder med et tropisk klima. Etårig 15‑50 cm stængel dækket med stive gule hår med mange forgreninger, mørkegrønne, ovale til lancetformede og …


Bupleurum falcatum

21-02-2011

Bupleurum falcatum  L.

Dansk navn: Seglbladet‑Hareøre

Engelsk navn: Hare's Ear Root

Kinesisk navn: Chai Hu*

Familie: Apiaceae Droge: Rod

Beskrivelse En let, flerårig plante med træede, lysebrune aromatiske, cylindriske rodstokke og ovale blade ved basis. Stængelbladene er mindre og smallere og …


Betula pendula

Betula pendula Roth.
Synonymer: B. alba, B. verrucosa
Dansk navn: Vortebirk
Engelsk navn: Silver Birch

Familie: Betulaceae
Droge: Unge blade, bark, saft


Beskrivelse
Birketræ

Aktive indholdsstoffer
Æteriske harpiksolier (bl.a. salicylsyre metylester), flavonoider (især hyperosid), garvestoffer, et bittert glukosid (1, 2), …


Almindelig, tør eller fedtet hud – eller rynker!

09-02-2011

Hud er ikke bare et hylster til at holde sammen på de indre organer. Vores hud ånder, lever og har brug for hjælp til at forblive sund. Ved kroniske hudproblemer, skal huden behandles indefra med de nødvendige fedtstoffer, vitaminer og …


Energi fra urter – en gratis bog!

Birgith Broberg har kreeret en bog om de livgivende urter. Om urter, der styrker din energi, din libido, modvirker stress og hvordan du kan bruge tonics i din hverdag. En gratis bog, værsgo og print, respekter copyright og glæd dig


Noget du ikke vidste om Aloe Vera

Det er værd at kende forskel på ønskede reaktioner og bivirkninger, når man fx smører aloe vera cremer på huden.

Når gelen smøres på huden, kan der let opstå en kortvarig og brændende fornemmelse umiddelbart efter påsmøring, som typisk forsvinder …